Гидромассаж

Наконец - то я начала бегать.....

Добрый день дорогие девушки!
У каждой из нас есть мечта о красивой фигуре без дряблостей и целлюлита. Я, как человек худеющий в комплексе с пп, спортом, косметикой и конечно же различными домашними процедурами - растирания, скрабирование, обертыванием, баночный и ручной массаж. Сейчас я ищу наиболее действенные методы, которые точно помогут хотя бы мне.

Всем доброго утречка!
Настроение хорошее, хоть и не выспалась. Утром шея чуть только болела. Не выспалась по большей части из-за перевода часов. Не нравятся мне эти скачки туда-сюда, но нашему правительству виднее))

Привет!
Результат разгрузки -200 гр. Не густо,знаю.
Но вчера была жуткая мигрень до рвоты.
Помимо таблеток пила сладкий чай (мне он снимает немного приступ) и съела половину булочки с маслом за дитем вечером.
Думала утром не будет отвеса. Но организм понял намек и обрадовал))
Сегодня мигрень прошла, но немного ухо болит и слышу не очень.

Привет, красавицы!

На весах стабильность-ни отвеса, ни привеса, и то хорошо.
В жизни вообще все хорошо, что не плохо))
Решила сегодня покулинарить. Гости придут, а из вкусненького покупного ничего не ем. и вот, с утра сделала шарлотку.
И вкусно, и не магазинные торты. Горда и довольна собой)

Привет, девченки!
Продолжаю рассказ о результатах дней рождений.
Конечно на весах радости не ждала:+500 гр.
А чего хотела?
Вздохнула, посмотрела фотки, настроение улучшилось, и пошла заниматься бурной деятельностью и правильным питанием.
Против правильного питания организм даже не думал возражать, хорошо в памяти остались 200 гр. торта)))
Итак по питанию:

Привет,девочки!
Водичка со вчера задержалась: привес +100 гр.
Немного думаю.
У нас пришла после дождей жуткая жара и духота.
Любое движение вызывает эффект сауны-т.е. сердце выпрыгивает из груди, отдышка и потею страшно.
Без кондиционера жить сложно, а с ним тяжело ибо только переболела и поправилась.
По упражнениям сегодня сделана зарядка, дальше по самочувствию впишу в течении дня.

Утро доброе, девочки! :sun:
А оно таки доброе!
Встала на весы сегодня, никаких изменений не чувствуя.
Привыкла уж давно,что организм даже на разгрузках не отдает ничего.
А тут,О, ЧУДО!-отвес 900 гр.! :happy7: :hubba1: :happy12: :danse2011-65:
За всю историю похудения я пару раз помню такие отвесы.

Админ, пожалуйста удалите мой дневник!Админ, пожалуйста удалите мой дневник!Админ, пожалуйста удалите мой дневник!