Дневники диет

Этот раздел, не побоюсь таких громких слов, - настоящий кладезь личного опыта тех, кто похудел, худеет, пытается худеть при помощи диет. Помещайте сюда ваши записи о том, как прошел очередной день диеты, что удалось, а что нет, ваши впечатления и ощущения от той диеты, которую сейчас применяете.
В отдельные подкатегории (смотрите в меню) вынесены самые популярные, модные сейчас диеты.


Изображение пользователя pecunia.

#Новые привычки в питании (день 1)

#Новые привычки в питании (день 1)

Планирую: увеличить количество фруктов и овощей в дневном рационе.
Способы добавить больше фруктов и овощей к дневному рациону:

Нравится: 
5

мотивашки пост))

всем приветик!
взглянула на дату последней записи, оказывается, целый месяц ничего не писала. но, это не значит, что я ем и толстею))

Нравится: 
0

О болезнях, неправильном питании и слабостях

добрый день!
Целую неделю почти ничего не писала.

Нравится: 
0

Безумный, но отличный лень

Kiss 2

Нравится: 
0

Кофе без сахара и много овощей

Вчера я весь день держалась, и мне это давалось на удивление легко. Но вечер начался с салата из огурцов, помидоров и зелени без заправки... Много-много салата. Блин, целый тазик!!! А ночью ещё немного чипсов ((( Суббота ночь для меня всегда проблематична в этом плане.

Нравится: 
0

Пятый день диеты

бабочки

Нравится: 
5

День первый и далеко идущие планы!

Сегодня прошли с собакой по пересеченной местности 8 км, 2 из которых я несла пса на руках (он 1700 гр. весит). Завтра попробую пробежать половину этого расстояния.

Нравится: 
0

Еще одно утро - еще один минус

Доброе утро! Вчера еще раз нарушила - 2 конфеты с чаем...
На минус и не надеялась утром.
Но все таки минус 800 грамм!

Нравится: 
0

Замена сахара

Заменила сахар на ФитПарад №7, некоторое время казалось, что горчит, но за неимением сладкого (а я ужас какая сладкоежка), привыкла.

Нравится: 
5

Шестой день

Сегодня я опять не бегала.... Но зато садила картоху, делала самую тяжёлую работу подкапывала:) надеюсь этим я компенсировала свою утреннюю лень!

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Дневники диет

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 12.

  • Бантик
  • Linka
  • pecunia
  • НатальяНаталья
  • венера в мехах
  • Fudzivara
  • ВАЛЯ75
  • Добрый Жук
  • Loca
  • Aня
  • zulenka
  • Zealotus