Счетчик калорий и дневник питания

Уважаемые пользователи!

На нашем сайте появились два новых сервиса: счетчик калорий (или калькулятор калорийности рациона) и дневник питания.

5 день (80)

Яркая анимацияДоброе утро, отвес есть, идем дальше. У нас сегодня снег, настроение не очень, но ничего, прорвемся.

Нравится: 
0

29.09.2022

Отчетная дата: 
29.09.2022
Вес: 
64.9 кг

Всем привет!
Начинаю опять отчитываться, постараюсь делать это регулярно. Без отчетов нет результатов, в моем случае, увы это так. Сегодня питание получилось на 1425 калорий, БЖУ - 116 / 60 / 104
З - запеченный лещ с овощами, бутерброд с маслом и сыром

Chuchuka's picture

Печалька

Дернуло меня сегодня передвинуть весы на кухню, а главное потом взвесится с утра. Показали на 2 кг больше!!!! Глазам не поверила. Полы ровные. Аж расстроилась. Я то к четверочке старалась, а тут получается почти 67. В общем, отмечаюсь здесь таким звездатым числом, пошла работать.

Нравится: 
0

4 день (81)

�������� �������� � ���������Доброе утро, Отвесик есть, хорошо, по питанию
Завтрак адыгейский сыр 62гр, яйцо,10 гр масла, хлеб 40 гр

Нравится: 
0
Золотце's picture

7 неделя

Опять набрала вес(
Ела последние несколько дней хлеб и вот он результат. 
Из хорошего, ввела регулярные тренировки, чувствую улучшение физической формы. 
​​​​​

Нравится: 
0

3 день (82)

����� �����Доброе утро! У нас сегодня дождь, настроение нормальное, отвес есть, иду дальше. Я 3 день пишу в своем блоге, не бросаю,что тоже круто для меня.

Нравится: 
0

2 день (83)

нарисованные звездочкиДоброго утречка!

Нравится: 
0

Неделя 26 сентября - 2 октября

Всем привет!
Понедельник начался хорошо, наконец-то вес немного двинулся. Очень хочу уже увидеть 7-ку:girl_claping:

Нравится: 
0

Возвращение блудного человека. 26 сентября 2022 1 день (84)

Пятачок Доброе утро! Вернулась с самым своим запредельным весом, в прошлый раз начинала в апреле 2022 года, кстати схуднула, но не удержала и вес вырос еще больше.

Нравится: 
0

Pages

Subscribe to На диетах RSS

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Who's online

There is currently 1 user online.

  • Мармеладушка