Счетчик калорий и дневник питания

Уважаемые пользователи!

На нашем сайте появились два новых сервиса: счетчик калорий (или калькулятор калорийности рациона) и дневник питания.

Zara88's picture

И снова здрасте....

Ну, вот.... Нежданно-негаданно, решила я сюда заглянуть....Так мне помог этот сайт 10 лет назад! За это время многое произошло в моей жизни, и не все только хорошее....Однако, я не жалуюсь. Это жизнь. Не всегда она усыпана розами. В целом все идет по плану) Все хорошо.

Нравится: 
5

Очередной понедельник

Connie mama весна danse2011

Нравится: 
0

Все те же 80 кг

Хотя на весы не вставала. В пятницу неудачно позавтракала на работе, суп молочный был очень вкусный, а вот горбуша под шубой встала костью в горле. До 14 часов я и не работала путем, кость трепыхала в горле, я ее и так, и эдак.

Нравится: 
0
estee's picture

Привет! 2022.

Всем привет!
площадка ещё жива, и это радует. 
Публичные заявления все ещё работают. 
У меня были интересные три последние года. И по ощущениям, наверное, какой-то виток спирали. И меня настигли все те же беды. 10 лет назад. 

Нравится: 
5

23.06.2022

Отчетная дата: 
23.06.2022
Вес: 
64.1 кг

Всем привет!
Сегодня уезжаю на пару дней, постараюсь, чтобы питание было без особых нарушений, погода отличная, завтра собираемся в новый спа комплекс, много бассейнов на открытом воздухе, бани и сауны, дочь уже была там, ей очень понравилось, так что завтра вместе с внуками поедем.

22.06.2022

Отчетная дата: 
22.06.2022
Вес: 
63.9 кг

Всем привет!
Отличная погода без дождя, питание на 1500 калорий, БЖУ - 116 / 61 / 120.
Удачи всем!

Chuchuka's picture

Вчера забыла про разгрузку :)

Вспомнила, когда уже пообедала. Вес стоит. Где-то читала, что организм помнит свой максимальный и минимальный вес. Он редко стремится к минимальному, так как ассоциации с ним не очень. Много труда, ограничений и т.д.

Нравится: 
0

Наверное, надо начать заново.

Итак, после огромного перерыва, связанного с личной жизнью, поняла, что хочу видоизменить свое тело. Счастье - это, конечно, хорошо, но не для лишнего веса. Потому что вместе с хорошей семьей приходит осознание того, что килограммы появились.

Нравится: 
0

21.06.2022

Отчетная дата: 
21.06.2022
Вес: 
63.7 кг

Всем привет!
Сегодня у нас до обеда был сильный дождь, даже выгнал меня со стадиона, зато утренняя зарядка сделана, силовая тренировка тоже. Сейчас светит солнышко, а с завтрашнего дня обещают без дождей, завтра уже 22, солнечно, так что погреемся.

Pages

Subscribe to На диетах RSS

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Who's online

There are currently 3 users online.

  • Аленка
  • Chuchuka
  • sleetyspores