Счетчик калорий и дневник питания

Уважаемые пользователи!

На нашем сайте появились два новых сервиса: счетчик калорий (или калькулятор калорийности рациона) и дневник питания.

Изображение пользователя Valentinka1990.

Похудение на подсчете калорий

Всем привет!
Чего то разгруз не пошёл сегодня.Села на подсчет.На весы буду вставать раз в неделю.
Сегодня вес 94.8.Наела 2 кг,ну ничего,оно того стоило. Питалка:
З. 2 бутерброда(кукурузный хлеб+творожный сыр+ветчина) и кофе с молоком.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Хомка в шортах.

Худели мы, худели... а шоколадки ели:)

Сначала я худела к весне. Потом к лету. К осени уже не очень-то и нужно. Но пыталась. Зимой... зимой я вовсе забила на процесс похудения, похорошения и прочего стремления к идеалу. Ведь холод же, кто там поймет за тройным слоем свитера, не складывается ли живот гармошкой? Не поймет.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Loca.

Отчет лунатика

Да-да, еще одна типа "лунозависимая" ;))

Нравится: 
0

Отвес 500

Вес утром 69.9. Вчера без завтрака, весь день на хлебцах ( много), на ужин салат огурец+ помидор. Из за работы опять не смола нормально пообедать. На завтра капуста с куриной грудкой в мультиварке, сегодня тоже питание не очень правильное. Но я в процессе, я продолжаю!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Белочка.

Отчет за 1 неделю.

Привет всем! Вот и прошла неделя моего похудения. Она была всякая: с результатами и срывами, с нарушениями и подвигами... )))
Итак, за 7 дней я сбросила 2,5 кг! Я очень рада! Планы на следующую неделю - выйти из 100 кг.
Теперь о параметрах. Сегодня они такие:

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

35-36-37 ну и 38)) День.

Привет, Девчата)):danse2011:
Сегодня я готовлю)) Завтра 16 лет сыну. Очуметь! Давно-ли было 6! *connie_mama*А тут мужчина почти.
Больших торжеств с не предвидется, но придут родные и близкие.
Потому, холодец, салаты, мясное горячее...и закуски все ранво готовить)))
А сам сын в субботу с парнями двинет в кино-боулин-и прочее))) Отдельно от нас взрослых блюстителей порядка....

Так что утро началось с закупа продуктов, меню еще вчера обсудилил, но хочу приготовить один новенький салатик....не ела такой и не готовила. Простой))) С крабовыми палочками, икрой мойвы и креветками... Кто-нить готовил-ел? Вкусный же, а?)))))))

***
По весу- утром 62, 8. Это

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЮлияСмолина.

Проблема века..........

girl_mad

Нравится: 
0
Изображение пользователя ДОСЯ.

3/4.Злаковый

Доброе утро,красотки.
Отвес за вчера 900гр.очень даже хорошо)Вес недельной давности.Нажраное за выходные сброшено😂.
Мама всего 200гр сбросила.Мне кажеться -она подедает😑.Хотя воду она не пьет.Это тоже причина. Незнаю.Я когжа-то похудела на 17кг и без питьевого режима.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на На диетах RSS

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 14.

  • Елена_Елена
  • Katti-mama
  • венера в мехах
  • Ester
  • F__
  • zulenka
  • Valentinka1990
  • Loca
  • Rialcat
  • Белая Орхидея
  • Тюха
  • Хомка в шортах
  • Добрый Жук
  • Баба Яга07