Submitted by zulenka on Thu, 28.04.2022 - 18:16
Привет. Рост-154, вес-69. 0, ог-101, от-96, об-103, он-60, ор-36. Над этим буду работать.
Submitted by zulenka on Thu, 28.04.2022 - 09:04
Привет мой дневничок. Уже который выпуск "Захотели похудели" на МТВ смотрю. Какие же молодцы подростки, по 30 кг скидывают за лето. Прям ежедневно в спорт зале занимаются, правильно питаются и есть результат. А мне бы 10-ку скинуть и была бы надежда на материнство. Всё же лишний вес у меня.
Submitted by zulenka on Sat, 09.04.2022 - 09:44
Всём привет. Вес на уровне 70.5-70.0. Вчера с готовила половинную норму плова. А то целый казан много, потом по несколько дней едим. Как то покупала я себе тренировочные костюмы, лосины и верх типа борцовки. 2 комплекта. Это для того, чтобы заниматься на эллипсе.
Submitted by zulenka on Fri, 08.04.2022 - 07:42
Красота. Цветёт всё вокруг. Все фруктовые деревья, все цветы кроме нарциссов, они отцвели. Тюльпаны, ирисы. Кругом так зелено, а с утра если открыть окошко такая утренняя прохлада. Атмосфера чистая, небо голубое голубое. Это такое блаженство, перед летней сковородкой.
Submitted by zulenka on Sun, 03.04.2022 - 16:51
Привет всем. Днём прям лето. У нас пост начался Рамазан. Весь творог разобрали к трем часам дня на рынке. И каймак улетает. Стала брать огурцы с помидорами. Всё равно вывезут и цена ненамного снизится. Так почему себя в овощах ограничивать. Из фруктов яблоки. Стала готовить овощные супы.
Submitted by zulenka on Fri, 01.04.2022 - 08:58
Оставлю запись. 1 апреля днём до 23 градусов. На следующей неделе до 29 градусов. Уже днев в коротких рукавах народ расхаживает. Теперь чем ближе к лету, тем жарче. Надо снимать всё тёплое, а фигуру в порядок я так и не привела. Теперь уж что есть. Но начать не поздно.
Submitted by zulenka on Thu, 24.03.2022 - 16:58
Всем привет. Куда то пропали все записи после 7 марта. Странно. По весу 71 кг. Вчера на ужин были блинчики. Неделю дождей, брррр. Холодно, мокро. Всем добра и тёплой солнечной весны.
Submitted by zulenka on Mon, 07.03.2022 - 16:22
Всем привет. Всех с Наступающим праздником. Сегодня до обеда съездила за карточками телефонными, звонить поздравлять. На обратно пути купила тортик с вином, завтра поедем маму поздравлять с Праздником. У нас второй день дожди, посмотрела погоду, так вообще вся неделя дождливая.
Submitted by zulenka on Fri, 18.02.2022 - 16:43
Йехуууууу. КД. :). Вес 70 кг, печалька. Буду работать в этом направлении. Впервые задержка после вакцинации на неделю. Опухла как шарик. Буду постепенно сдаваться. Всем добра.
Submitted by zulenka on Tue, 15.02.2022 - 15:06
Pages
Новые комментарии