Все отчеты

Jly4uK

Мой балл 
за сегодня, 08.01.2026: 0
за вчера, 07.01.2026: 0
за текущую неделю (с 05.01.2026): 0
за прошлую неделю (29.12.2025 - 04.01.2026): 0
за текущий месяц (январь): 0
за прошлый месяц (декабрь): 55
за все время (c 16.04.2011): 8040
Мой информер:
Код для его размещения:
BB-код (для установки на форумах)
[url=http://www.nadietah.ru/otchet/1199][img]http://www.nadietah.ru/files/informer/hb1199.png[/img][/url]

HTML-код (для установки на сайтах, подобных нашему, и в большинстве блог-сервисов)
<a href="http://www.nadietah.ru/otchet/1199"><img border="0" src="http://www.nadietah.ru/files/informer/hb1199.png"></a>

Замеры

сб., 20.12.2025 - 23:38 — Jly4uK
Отчетная дата: 
20.12.2025
Вес: 
75.2 кг

Давно не измерялась - набранное судя по всему оседает на бедрах, живот и талия почти не поменялись как я помню мои 90-60-90, если округлять выглядят как 100-80-110
Сегодня ходила на силовую, потом 50 минут походила на дорожке, но кажется мне уже ничего не помогает

1 из 50

пн., 02.05.2022 - 16:53 — Jly4uK
Отчетная дата: 
30.04.2022
Вес: 
71.0 кг

Долго не ходила в спортзал, так как вышла на работу и времени свободного сильно

Новый спортзал 30

пн., 11.10.2021 - 14:36 — Jly4uK
Отчетная дата: 
29.08.2021

Бегала

Новый спортзал 29

пн., 11.10.2021 - 14:16 — Jly4uK
Отчетная дата: 
13.07.2021

Бегала как обычно

Новый спортзал 28

пн., 12.07.2021 - 10:46 — Jly4uK
Отчетная дата: 
29.06.2021

Бегала

Измерения

вс., 27.06.2021 - 02:54 — Jly4uK
Отчетная дата: 
26.06.2021

Новый спортзал 27

вс., 27.06.2021 - 02:51 — Jly4uK
Отчетная дата: 
23.06.2021
Вес: 
68.2 кг

Бегала

Новый спортзал 26

вс., 27.06.2021 - 02:50 — Jly4uK
Отчетная дата: 
21.06.2021
Вес: 
68.9 кг

Бегала

Новый спортзал 25

вс., 27.06.2021 - 02:49 — Jly4uK
Отчетная дата: 
19.06.2021
Вес: 
68.1 кг

Бегала

Новый спортзал 24

вс., 27.06.2021 - 02:48 — Jly4uK
Отчетная дата: 
16.06.2021
Вес: 
68.7 кг

Бегала

Новый спортзал 23

вс., 27.06.2021 - 02:47 — Jly4uK
Отчетная дата: 
13.06.2021
Вес: 
68.2 кг

Бегала

Новый спортзал 22

вс., 27.06.2021 - 02:45 — Jly4uK
Отчетная дата: 
11.06.2021
Вес: 
68.4 кг

Бегала как обычно

Новый спортзал 21

вс., 27.06.2021 - 02:44 — Jly4uK
Отчетная дата: 
09.06.2021
Вес: 
68.3 кг

Бегала как обычно

Новый спортзал 20

чт., 10.06.2021 - 00:35 — Jly4uK
Отчетная дата: 
06.06.2021
Вес: 
68.9 кг

Бегала на беговой дорожке как обычно

Новый спортзал 19

чт., 10.06.2021 - 00:33 — Jly4uK
Отчетная дата: 
29.05.2021
Вес: 
69.3 кг

Бегала на дорожке как обычно

Новый спортзал 18

сб., 29.05.2021 - 22:00 — Jly4uK
Отчетная дата: 
26.05.2021

Бегала как обычно

Новый спортзал 17

сб., 29.05.2021 - 21:57 — Jly4uK
Отчетная дата: 
20.05.2021

Бегала как обычно

Новый спортзал 16

пт., 21.05.2021 - 10:15 — Jly4uK
Отчетная дата: 
18.05.2021
Вес: 
69.2 кг

Сегодня мой др и муж подарил умные весы. Хотя бы узнала свой вес. С начала апреля ушел всего килограмм. Хотя и жировой ткани много - вес совсем слегка выше нормы, а вот у мужа ожирение и вредного висцерального жира у него больше в два раза чем у меня.

Новый спортзал 15

вт., 18.05.2021 - 21:52 — Jly4uK
Отчетная дата: 
14.05.2021
Вес: 
69.2 кг

Бегала как обычно

Новый спортзал 14

ср., 12.05.2021 - 11:50 — Jly4uK
Отчетная дата: 
11.05.2021
Вес: 
70.0 кг

Бегала как обычно. В спортзале перед тренировкой весы показали 70.1, то есть больших изменений нет. Хотя чуть больше чем за месяц в сантиметрах минус 4 см на животе, талия -1см и в бедрах минус 3 см. Но честно говоря живот особо никуда не делся, хотя бедра потянулись.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.