Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Новые записи в блогах

С первым днем зимушки.

вт., 01.12.2020 - 15:07 — Аленка

Измерения

Вес: 

77.4

Объем груди, см.: 

101.0

Объем талии, см.: 

80.0

Объем бедер, см.: 

108.0

Нравится: 

5

• Далее...
• Блог Аленка
• 3 комментария
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

55.55кг 😊

вт., 01.12.2020 - 10:58 — Nikita

Нравится: 

5

• Далее...
• Блог Nikita
• 2 комментария
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

01.12.2020 116,1

вт., 01.12.2020 - 07:20 — ВАЛЯ75

Привет!
Сегодня дома, планирую немного пошить, очень давно этим не занималась, надеюсь отвлечет от еды. Ещё в планах поход в аптеку и страховую, магазин и немного убраться. Короче хочу заполнить день чтобы не было времени часто шастать на кухню.

Нравится: 

5

• Далее...
• Блог ВАЛЯ75
• 2 комментария
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Новые отчеты

День любви к себе 💛🌷

вт., 01.12.2020 - 17:38 — Nikita

Отчетная дата: 

01.12.2020

Вес: 

55.5 кг

• Далее...
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

55.7 кг Итоги недели :)

пн., 30.11.2020 - 14:30 — Nikita

Отчетная дата: 

29.11.2020

Вес: 

55.7 кг

Здесь будет отчетик за неделю 

• Далее...
• 2 комментария
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

И всё-таки 56.2 😊

вт., 24.11.2020 - 09:54 — Nikita

Отчетная дата: 

24.11.2020

Вес: 

56.2 кг

Всем доброе утро! 😊 Отвесила 500г, видимо вчера был какой-то застой. Ещё вчера вечером позанималась йогой 40 минут. Кааайф, как на массаж сходила 😃 Всё-таки, ощущаю я себя минимум на 56😇 
Нашагала сегодня 8000 шагов+помыла и пропылесосила полы во всей квартире.

• Далее...
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии