Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Новые записи в блогах

Возвращение блудной...

вт., 23.04.2019 - 11:23 — Sea

С февраля я забросила свой дневник, сайт, похудение... за это время я не поправилась, но и не похудела. Скоро лето, возможно меня ждет и море.. но вот с таким торчащим вперед неприятным животом, боками, отталкивающим целлюлитом ехать совсем не хочется... 

О себе

Нравится: 

0

• Далее...
• Блог Sea
• 1 комментарий
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Д 6 НЖ

вт., 23.04.2019 - 09:18 — Loca

Вчера вечером уже в совершенно разобранном состоянии была, простите, кому не ответила, спасибо огромное за вашу поддержку, двигаюсь вперед ;)) Сегодня вес еще на 500 г меньше стал (счас только поняла, насколько 

, взвесилась, зафиксировала цифру в голове, а чо-как, разбираться некогда 

Нравится: 

5

• Далее...
• Блог Loca
• 2 комментария
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Закрепление. День сорок седьмой

вт., 23.04.2019 - 09:02 — Наталияgni

Измерения

Вес: 

49.1

Вес - 49,1. Все как всегда. Меню, все то же

Дневники диет

Нравится: 

0

• Далее...
• Блог Наталияgni
• 1 комментарий
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Новые отчеты

22 апреля

пн., 22.04.2019 - 15:49 — FaYa

Отчетная дата: 

22.04.2019

Вес: 

71.7 кг

• Далее...
• 1 комментарий
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Закрепление. День сорок пятый

вс., 21.04.2019 - 07:52 — Наталияgni

Отчетная дата: 

20.04.2019

Вес: 

49.1 кг

Вес - 49,1. Сегодня   у меня по графику -"пир". Еще не знаю, чтобы мне хтоелось больше всего

• Далее...
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Закрепление. День сорок четвертый

сб., 20.04.2019 - 08:11 — Наталияgni

Отчетная дата: 

19.04.2019

Вес: 

49.1 кг

Вес  - 49.1, продолжает уменьшаться по немногу

• Далее...
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии