Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Новые записи в блогах

:)

вт., 15.10.2019 - 10:47 — F__

Измерения

Вес: 

60.4

Привет.
вчера днем, бород. хлеб, сыр, помидоры, кофе
потм прибежала в офис мама)) принесла мне блинчики с ветчиной и сыром...)) взяла все, съела один. 

Нравится: 

0

• Далее...
• Блог F__
• 2 комментария
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

1 кефирный

вт., 15.10.2019 - 10:08 — Amissa pondus

Измерения

Вес: 

78.2

Я набрала еще больше и долго думала, возвращаться ли сюда с таким вот успехом снова. Решила, что иначе никак. Конечно, цель давно сбита. Но я провожу свой традиционный кефирно-яблочный эксперимент. Он всегда мне помогал. Главное, настроится.

Нравится: 

0

• Далее...
• Блог Amissa pondus
• 3 комментария
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Ох и устала я вчера

вт., 15.10.2019 - 09:31 — Тюха

Сил не было вообще,голова разболелась, хулахуп не крутила 
Вчера много всего сделала. Добила обрезко деревьев. Ну ничего. Новый день и новые задачи..)

Нравится: 

5

• Далее...
• Блог Тюха
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии