Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Новые записи в блогах

Похудение после вторых родов д 203

сб., 17.08.2019 - 13:28 — Lana464

Всем привет
Вес 68.5
Уборка окончена 💪💪💪
Ещё успела воть

Не люблю гладить, поэтому сразу на первых две недели наглаживаю🙄

Нравится: 

0

• Далее...
• Блог Lana464
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Неприятности

сб., 17.08.2019 - 11:31 — Тюха

Случились ооочень непредвиденные обстоятельства, которые совсем выбили из колеи.
Вникать в подробности не буду, главное - что все обошлось минимальными потерями.

Нравится: 

0

• Далее...
• Блог Тюха
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

все можно

пт., 16.08.2019 - 22:42 — Shapynew

Я больше определенной цифры
хотя конечно задница сейчас в моде
мне это не нравится
и штаны жмут
лень меня одолела
нет мотивации двигаться совсем
я решила что мне все можно жрать

Нравится: 

0

• Далее...
• Блог Shapynew
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Новые отчеты

день 16

сб., 17.08.2019 - 11:33 — helgaho

Отчетная дата: 

17.08.2019

Вес: 

83.4 кг

• Далее...
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

день 15

пт., 16.08.2019 - 11:45 — helgaho

Отчетная дата: 

16.08.2019

Вес: 

83.2 кг

• Далее...
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

день 14

чт., 15.08.2019 - 09:11 — helgaho

Отчетная дата: 

15.08.2019

Вес: 

83.0 кг

• Далее...
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии