Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Новые записи в блогах

Из отпуска

вс., 24.06.2018 - 23:49 — Солнечный зайчик

Приветики))

Нравится: 

0

• Далее...
• Блог Солнечный зайчик
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

я все там же

вс., 24.06.2018 - 22:37 — Амани

сегодня увеличила активность, прошла 8 тыс шагов вместо обычных 4 000 (недавно купила фитнес браслет с шагометром) но жуткий голод не отступает. Мету все подряд. стараюсь есть меньше, но чувствую, что переедаю. Завтра хочу сделать разгрузочный, а потом считать калории. вес пока не измеряла

Нравится: 

0

• Далее...
• Блог Амани
• 2 комментария
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Стремная любовь и полезный опыт

вс., 24.06.2018 - 21:18 — Маргарита 112-70

Дневники диет

Нравится: 

0

• Далее...
• Блог Маргарита 112-70
• 1 комментарий
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии