Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Новые записи в блогах

38. Вечер.

пт., 27.04.2018 - 00:51 — F__

Уффф... Наготовилась))
холодец застыл...красивый)) мясо маринуется.
Салаты утром докрошу) 
насчитала за водой 2км и 27 минут))
упры 10 мин))) знаю маловато))

​​​лёд сделала
Ополаскивание тоже))
Всем сноооов!

 

Нравится: 

0

• Далее...
• Блог F__
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Все сначала............

чт., 26.04.2018 - 23:31 — Olenka-Lelya

Здравствуйте. Давно я не посещала группу, за это время произошло очень много всего и самое главное я катострофически быстро набрала вес. В силу различных причин, некогда было заниматься собой и вести правильный образ жизни.

Истории потолстения

Нравится: 

0

• Далее...
• Блог Olenka-Lelya
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

День 18

чт., 26.04.2018 - 22:06 — Татьянище

Вес 66.5 как и вчера. Хорошо.
Питалка была аналогично вчерашней, готовить не то чтобы лень, а надо доесть что есть, так как на днях в деревню еду на неделю.

Нравится: 

0

• Далее...
• Блог Татьянище
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Новые отчеты

пришла расплата

чт., 26.04.2018 - 23:20 — Olenka-Lelya

Отчетная дата: 

26.04.2018

Вес: 

74.0 кг

Начинаем все с начала......

• Далее...
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

7 день

ср., 25.04.2018 - 22:59 — Мажулька

Отчетная дата: 

25.04.2018

Вес: 

84.0 кг

• Далее...
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

6 день

ср., 25.04.2018 - 22:48 — Мажулька

Отчетная дата: 

24.04.2018

Вес: 

84.3 кг

• Далее...
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии