Блог F__

62,8!))
уря

вчера 7400шагов
массаж чудоварежкой с антиц кремом, очищ.маска,фукусы.

5-6 день

думала увижу таки 62,9 - но фик!))
Вчера не косячила. 
и сегодня тоже не планирую.

Привет! 
вчера вечером накосячила, стела 5 вареников в 19-30, и чашку пива с ними, не смогла устоять. 
Пришла подруга, смотрели сериал, ещё и семечек поела.
Утром +600

пригласили на

62.9
заснула вчера!
А ещё убрала в доме все новогоднее))
Намыла, напылесосила, в выходные работаю на второй работе, некогда будет.
​​Чистота радует))

Душ, чудоварежка, фукусы
З. Бутерброд с икрой. Сыр, кофе черный.

7200 шагов - натерла ногу утром...блин)) вечером никуда уже не пошла.

завтрак: куриное мясо, сыр, кофе
пер: кофе 
обед: греча, куриное мясо, помидор
пер: чай хурма
ужин: куриное мясо, к. горошек, черри,чай

64,6
разгруз

вес утром 64,3 ага, да.

Девочки! Всем привет!
Собираем компанию на разгрузку 15го числа!  В СРЕДУ.
Желающие, подавайте заявки!
Всем, кто желает избавится от привеса наеденного на выхах (кого посетили ЖрУли..таким как я  ), всем кто столкнулся с плато, всем кто просто хочет весело потусить на голодный желудок  (шутка)))) 
Заходим и учавствуем)))