Блог F__

Изображение пользователя F__.

Не косячу

Не жру, но и не прикладываю к похудению никаких усилий. Выходные в группе проводить не буду. Объявляю выходные "свободного полета".

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

29/37.

Г62.1
зарядка
овсянка, отварной язык, помидорка кофе

сегодня ходила утром с патчами под глазами и забыла накраситься потом))) пока опомнилась, времени нет уже...упс.
В сумке оказался только карандаш, так что...хожу без макияжа почти))) 

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

Выходные 09 и 10 февраля. Результаты!

Видите, можно и набрать, и сбросить с большим отрывом друг от друга))
Поздравляю тех, кто постарался, поздравляю тех, кто не набрал! И отвесил!!!
Спасибо за компанию!

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

28/37. Настроение.

62,5

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

Творожковое.забрала чтоб поразмышлять.

Психология похудения 
1. Я могу съесть все, просто не хочу. ( Эта правда не про меня..., я хочу многое, многое из этого хочу я не ем, и мне это тяжело дается или не всегда удается)

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

27/37

Стараюсь не объедаться, но получается так себе.
Аппетит просто зверский-чувство голода со мной кажется постоянно)) чертов пмс.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

26/37. Лень-матушка.

Не взвешивалась.Почему-то сегодня мне все ужасно лень. Хочется лежать и ниииичего не делать. Составила список продуктов которые нужно купить. 
Приготовила сырников. 
И снова ленюсь и лежу.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

25/37

без отвеса
61.7

упры+
душ/чудоварежка

овсянка с сыром, кофе с молоком
уфф...вот и пятница уже.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

Выходные 09 и 10 февраля. Кто с нами?)

 vyh_dnya_0_0.jpg.
Итак, кто хочет проверить себя?
Кто хочет порадоваться в понедельник?
Кто не может позволить себе большой плюс за два дня?
Кто не хочет сбрасывать этот плюс до сл. четверга?
Давайте пробовать, давайте стараться, давайте планировать!

Привет! Ну? Готовы? Держим себя в руках?)
 

Задания будут как обычно совсем не сложные:
1. В этой теме пишем сегодняшний вес (на утро пятницы)

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

Вечер.

Днём, я ела творожный десерт, наверное больше чем надо, хоть и меньше чем хотела.
и на ужин было пюре, да простят меня мои отвесы...чОрт...

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог F__

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.