Да, я это она, та самая неудачница, которая уже на протяжении 20 лет борется с лишними килограммами. Со всеми взлетами и падениями, исторями чудесного преображения и срывами, которые вновь превращают в большую неповоротливую тетку!
В январе бес попутал. Написала на форуме, что беру себя в руки, буду скидывать нажранное за праздники. Не получилось. Стыдно было писать об этом. Решила, что когда скину вес до 58 кг, тогда и на форуме снова появлюсь. Но, как уже понятно, ничего у меня не вышло.
Написав вчера вечером пост, весь день мысли крутятся вокруг веса. И хочется как-то ускорить потерю веса. Но делать этого не нужно. После добавления проетина мой дефицит калорий уменьшился до 29%. И увеличивать его смысла нет, а то без волос останусь, если не еще чего более серьезное.
Не буду лукавить и скажу, что не ожидала, что всё будет так сложно. Я пропала на пару дней из-за обострения моего прекрасного недуга, о котором расскажу позже.
Новые комментарии