О себе

75,4 кг День йогурта

Вчера вечером после занятий чатхана была хорошая загрузка (картошечка с фаршем тушено-жареная, стейк, лечо). Сегодня хочу разгрузится, сейчас пойду за йогуртом. Занятия йогой продолжаю, со мной выполняют занятия и мои девченки, 4 года и 11 лет.  Средняя дочка менее гибкая.

Нравится: 
5
Изображение пользователя disfida.

83 кг грусти

всем привет! докатилась до отметки 83 - 85 кг на весах. понимаю, что это депрессия и заедание всех невзгод, но от этого не легче.
мне уже 35 - ни личной жизни, ни суперуспехов в работе.
ещё и наела себе тельце.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nikita.

Отдых затянулся)))

pardon tease pioneer girl_crazy sarcastic_blum flowers-290.gif popcorm1 Smehs- 314 Ch8  14

Нравится: 
0

Расскажу и я свою историю

Бракозябра мне напомнила мою историю, как мне выжигали эрозию. Раз-два в год я ходила на  прием к гине, бывали и разные. Но все старенькие. Одна говорит, у тебя эрозия, приходи тогда то, прижгем. Без всяких анализов. Прихожу в назначенное время, врач другой, у тебя все чисто, иди гуляй.

Нравится: 
5

75,6 кг

Пресс болит меньше, или вчерашнеее занятие йоги было попроще чем в первые дни? Вчера приготовила еще 5 литров горлодера, то бишь хреновины. Веса уходит ноль грамм, 3х разовое питание же никто не отменял.

Нравится: 
0

75.6 кг

Вечером мы всей семьей ели хан (кровяная баранья колбаса), наш национальный продукт, конечно сейчас мы не заготавливаем его самостояятельно, а покупаем готовый.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Andgela.

я тут =)

zjatzbwi1mw.jpg

Нравится: 
5

7/90 и личное...

доброго времени суток! сегодня уже 7 день раздельного питания. день углеводный - самый вкусный!
завтрак: банан около 9 утра. кофе с киндер-шоколадом (21 грамм - кусочек, который отдала доктору= примерно 12 грамм).

Нравится: 
5

6/65

screenshot_20200803-141655_gallery.jpg

Это мой стол сегодня. Дары августа: дыня, черника, салат из своих овощей,напиток с мятой, лимоном и имбирем, ну и всесезонные котлеты.

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на RSS - О себе

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Ольга Баширова
  • Nikita
  • hesitantcurvy