О себе

Времени не хватает, что бы писать. Но я продолжаю, хоть и медленно, двигаться в правильном направление. Каждый день кручу круг по 30 мин. и занимаюсь на тренажере ЛЕГ МЕДЖИК.

Сегодня на весах 93,5, а значит ровно 5 кг я скинула с 9 января. Прошло 7 недель. Да, не очень хорошо(((. Ну, главное, что процесс идёт, пускай и не так быстро. Вот решу вопрос с перееданием в выходные и будет побыстрее, я надеюсь)))). Девчата, подскажите, пожалуйста, как поменять линеечку?

сумбурненько

Скоро ВЕЕЕЕЕЕЕСНА!

мои дела

утпом выпиваю стакан воды,после завтрака пью витамины (сейчас омега3),потом ещё порция кофе(из кофемашины),потом пью валерьянку. Сейчас тяжелый период и врач сказал,что при межрёберной невралгии чтобы я чуток попила успокоительные.

Съела 1712 калорий. Сделала 10 тыс. шагов. Занималась йогой - 1 час. Сделала фейсфитнес и самомассаж живота. Вот такая молодец в разгар КД! Опасаюсь, конечно, за сегодняшний вечер. Муж предложит вина выпить, а я, конечно, соглашусь))). Не могу, пока, отказаться я от наших прекрасных ужинов.

сссссзараза.
пишу это пост в третий раз вообщем и второй раз за сегодня.
это какой-то трындос - что-то случается постоянно, то инет, то я не туда щелкну.