Блог dinara

Криво-косо идет начало новой системы. Грустно особенно вечером. Недовольство собой, всем вокруг и достижениями.Сегодня с туристами ездили (а я экскурсовод) на природную локацию. Гуляли, провожали золотую осень, дышали свежим воздухом. Не обошлось и без чаепития.

Думала, что ленивая, думала, что безвольная и слабая... А когда начала искать причину, все свелось к жуткому дефициту железа и вопросу гематолога, как вообще силы нахожу что-либо делать. Было решено, вначале лечиться, а затем в форму приходить. Уже 4 месяца пью таблетки.

В 2025 году обуздать вес не удалось. Несколько холостых попыток, и, как итог, до 7 кг вес увеличивается. К Новому году пришла в полном разочаровании во всем.

Продолжаю привыкать к более здоровому рациону. Сегодня вспоминала, каковы на вкус ПП сырники без сахара, и как они мне нравились горячими с йогуртом активия.

Что-то спать в чувстве легкого голода не получается... Но! Сегодня был прямо прилив энергии. До обеда прожила на йогурте и яблоке с кофе. Все рабочие дела решила, еще и прогуляться успела и два откложенных в дальний ящик визита совершила. Если новая система питания такое творит - это круто.

Сегодняшний день неоднократно посещала мысль - это ведь несерьезно? ну это ведь потом, но не сейчас? а давай что-нибудь съедим крутого?
И могла бы сорваться, если бы было чем... А в холодильнике только ПП. 

Да, я это она, та самая неудачница, которая уже на протяжении 20 лет борется с лишними килограммами. Со всеми взлетами и падениями, исторями чудесного преображения и срывами, которые вновь превращают в большую неповоротливую тетку!

Собралась меняться в очередной раз. Текущий образ жизни совершенно не устраивает. Работа с длительными переездами и организованным питанием, а также с частичной удаленкой за компьютером только усугубляет ситуацию. Не знаю, насколько хватит сил и запала. Но их точно совсем на донышке.

Командировки вглубь региона завершились. Странностей со здоровьем не повторилось, и это круто. Питание было здоровое, но не диетическое. Радует, что без сладкого. Завтра взвешивание и посмотрим, что да как. 

Сегодня съездила на работу, ничего не предвещало плохого. А вот по дороге домой накрыло - в глазах пятна, ощущение, что все вокруг резко убыстрилось, паника. Решила купить тонометр, а вдруг давление? Вообще, всю жизнь пониженное, а тут - 135 на 110... Пришла домой, решила отдохнуть и поесть.