Блог dinara

Второй день диеты, и, о чудо, получается живот до плоского состояния втянуть!!! Правда, из положения "лёжа на спине")) Но я рада, даже типа "вакуума" сейчас перед сном поделала. Пока не взвешивалась, но ощущение, что схуднула)) а может, и самовнушение.

На диету Протасова ушла с 80.3 килограммами. Грызла сегодня морковку, капусту с яйцом, активию ела, яблоки. Завтра по той же схеме! Жор пока ещё не напал, но уже опасаюсь!!!
Всем удачи и отвесов. Пока-пока!!! 

Всем привет! С завтрашнего дня планирую замахнуться на любимую диету Протасова. Был и хороший опыт и отрицательный. Потому немного волнуюсь. Очень хочется уменьшить я в бёдрах и стать легче. 

Как же я его, оказывается, давно не ела!  Вкусный, сочный, освежающий, хрустящий салат из свежей капустки! Прямо кайфую, как удачно получился. Кроме него сегодня была запечённая куриная грудка, яблоки, курага и суп пюре на куриное бульоне - тоже офигенский, приятно согревающий.

Молокочайный день прошёл. Весы показывают минус два кг! Полет нормальный. Теперь бы закрепить ещё эту цифру! Вышла на работу, сын отчитывается о принятии лекарств онлайн. Сегодня задача - не сорваться и пить побольше воды. 

Ну как назло, столько всего вкусного вокруг!!! С работы отпустили сегодня встретить врача для сынули. Лечу и готовлю вкусняшки для него. А у меня - запланированный молокочай.... Хотела завтра на потасовку, теперь вот думаю, может на понедельник её, а до этого с пп начать...

И опять все кубарем не туда! Сын спал у бабушки, и в 6 утра оттуда сюрприз!!!! 39 температура, бабушка в шоке, в слезах. "Приезжай срочно, дитё лечить забирай, у себя оставить не могу, ещё двое малолетних внуков в гостях".

Такого позорища со мной ещё не было с тех пор, как впервые похудела благодаря сайту... Ну было за 67, ну было за 70, но за 83!!!!! И так ведь незаметно вроде бы жопа-то росла, и елось вроде бы много диетического.... Ан не все получается, как хочется и кажется. ..

ПП начало года проходит достаточно ровно. В честь старого Нового года приготовила диетическую мимозу, вкуснейшую курочку в рукаве, творожную запеканку с кокосом, затарила холодильник.
Запланированные тренировки не пропускаю. Вес чуть сдвинулся вниз. 

Всем привет. Наступил новый год, а значит новые планы, мечты и цели. За прошлые несколько недель диеты Протасова похудела чуть более чем на 5 кг, но результат закрепить не получилось, как говорят в таких случаях, что-то пошло не так.