Блог F__

Изображение пользователя F__.

31/38.авт - зачет к марафону.


сходила в зал на  АВТ фитнес тренировка (бёдра, ягодицы, пресс). 

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

31/38.

Привет.
61,200(-300)
Зарядка
Упры на руки
Душ чудоварежка

З кофе РСМ бутер: бородинский, криль, сыр.

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

30/38.

все норм.
питалка норм.
шагов мало 7000 с хвостиком, устала - долго работала, никуда не пошла - сразу домой.

упры на опу, руки сделаль.
чудоварежка+антиц.крем тоже.

:happy9:

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

#былобыжелание #мотивашки

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

30/38.

Привет.
Вес 61,5 
Думала разгружаться, но передумала, поняла, что сегодня я хочу кушать))))

Вчера нашагала 10тш
Жаль что условия для прогулок становятся все хуже. 
Утром два раза чуть не упала.

Но погода красивая - легкий снежок, медленно падае.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

29/38.

вес 62,2

зарядка душ чудоварежка витаминка
З. бутер -паста крилоь,сыр,хлеб

.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

28/38. День Матери.

 С Днем Матери, девчата!

.
Берегите себя, дорогие мои Женщины! 

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

27/38

вес 61,900
Я сегодня почти весь день пролежала.
Ужас, такие обильные КД....дааавно так такого не было. Как хорошо, что это не в рабочий день!
Даже голова кружится...

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

а...))) вот так.

Открываю я свой контейнер с обедом.
А там только греча, *shok*  без мяса:rofl:!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

26/38. И вот снова пятница.

Привет!:danse2011:

Вес 61,7 (-800) всегда бы такие отвесы))) 
но по факту - от линейки отстаю прилично.

Нравится: 
4

Страницы

Подписка на RSS - Блог F__

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Sh7de
  • Золотце
  • Баста
  • F__