Блог F__

11тыш. не хотелось мне гулять. Холодно и вообще - зазхотелось вечерок дома посидеть.
Завтра друзья нагрянут, чутка прибралась. 
Сегодня тянет на еду, поела лишнего: печенье2, сухарей у сына погрызла и семечек...Это мы начали смотреть посл.сезон Игры Престолов.

• ПН и ЧТ: Killer Buns and Thighs +
• ВТ и ПТ: Killer Cardio +

Добрый вечер.
21тыш,  погуляла себе)))

Привет!

Даже тем, кто регулярно следит за своим питанием, в дни застолий бывает намного труднее удержаться от соблазнов. Как не переесть во время праздника? Есть ли способы не поправиться во время торжеств без серьезных ограничений?

17тыш
Сегодня закопала свои георгины))
Вышло 14 и 11 это многолетние.

• ПН и ЧТ: Killer Buns and Thighs +
• ВТ и ПТ: Killer Cardio +
• СР и СБ: Killer Abs 

Убойное кардио сделала, иду в душ))

15.7 тыш
Сегодня с родней  в честь моего др  жарили шашлык и куриные крылья, я нормально так поела, выпила немного вина.
потом ушла гулять, но чувство тяжести прям меня не покинуло, не смотря на 15тыш))
Посидели хорошо, но всё-таки, вот могла бы и меньше я есть...но...)

Привет!

Очень обаятельная барышня, на блог наткнулась недавно, когда искала видео про скипар и ванны)))

посмотрите от старых к последним - результат чудесный и подача такая...как по мне очень искренняя.