Что-то я устала :(

Уже три дня по утрам очень хочу есть, настроение так себе, хочется бросить подсчет калорий и занятия. На весах + 1,1. не поняла с чего, я сохраняю активность, вчера час плавала в хорошем темпе, позавчера тоже, много работы по дому делаю, по кбжу чуть больше, чем надо, буквально на 100-200 ккал, но я это плаванием должна была компенсировать. Каждый грам отбивается с трудом. Появились проблемы со сном. Сегодня на завтрак съела большой сладкий сырник и бутерброд с колбасой, запила сладким кофе с молоком. И знаете, вроде появились силы идти дальше. Цель на неделю - не набрать еще больше и на этом с меня хватит. 
Отвлекусь сегодня на цветы в перерыве. У фиалок много деток, у пальмы корни из слива торчат, фикусы в бок растут, замик новый купила (прошлый кошки угробили), да и у мамы орхидею рассадить надо, тоже вся в детках сидит.