Утро доброе

Главные вкладки

Изображение пользователя НюткаЯ.
ср., 19.08.2026 - 07:26 — НюткаЯ

Проснулась с какой-то верой в себя:d_sunny:
За окном хороший такой дождь,пойду-ка поздороваюсь всё же с залом, тренировок сегодня моих нет,ну похожу на дорожке, да на эллипсе,да и вообще носом повожу,как там обстановка)) а уж завтра на Hot Iron рвану,в новых кроссах уже и должны придти леггинсы с футболкой,очень жду!

Так что,прихожу в себя,сегодня питание налаживаю и начинаю бдить вес с завтрашнего дня.
Эти дни была раскачка так скажем*dirol*

До 62 (рост минус 100) целых 3.4 кило. Надеюсь они быстренько сольются,так как самое начало моего движа. Погнали!

 

 
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — ср., 19.08.2026 - 11:36

Оооо, молодец!
Что в дождь набралась силы воли. Иногда вот такие вальяжные тренировки приносят самый кайф и пользу.
Я раньше тоже обожала  Hot Iron. Тренер классная была.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя НюткаЯ.

НюткаЯ — ср., 19.08.2026 - 13:00

А мне кажется я ни разу не была на Hot Iron, тренер другая,замена что ли,ну а может и подзабыла,в общем посмотрю схожу))

С залом поздоровалась,но хотелось на пол пути сбежать,  благо дождина хлещет:sarcastic:

 
 

Изображение пользователя gogodancer.

gogodancer — ср., 19.08.2026 - 11:55

Обновки! Как это здорово. Надо и мне заняться будет обновлением спортивного гардероба. 

До цели у тебя чуток. А я вообще на себя рукой махнула. Как у меня проблемы, так и тяжело что-то лишнее в рот не утащить. Это меня успокаивает. С едой всегда так у меня. 

Изображение пользователя НюткаЯ.

НюткаЯ — ср., 19.08.2026 - 13:09

Приветики:preved: Да у меня тоже состояние подвешенное, не знаю как справлюсь ...заедание не помогает,только расстраивает цифрой на весах и еще добавляет грустинки...надо в другое русло направлять стресс,но в какое :scratch_one-s_head:в общем,понимаю тебя

 
 

Изображение пользователя Василиса89.

Василиса89 — ср., 19.08.2026 - 19:12

Никогда не ходила на групповые тренировки, жду рассказ :) 

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — ср., 19.08.2026 - 19:56

Зря, очень классно.
Только надо найти своего тренера и группу.сы когда то ходили в маленькиц клуб и потом когда он закрылся тренер нас всей группой забрала в другой. И потом за ней переходилт
 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя НюткаЯ.

НюткаЯ — ср., 19.08.2026 - 20:39

А почему? Хотя они не всем заходят, мне нравятся,главное начать ,самый первый раз помню было стеснительно,сейчас уж все друг друга знают,прикольная атмосфера)

 
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • татуня