Блог F__

Изображение пользователя F__.

32/36. В копилку дня.

Шагов не нашагала почти. Туда на машине и сюда на машине - дождь.
Сегодня жуть как болела голова. Весь вечер провела на диване, попутно доела ребенкины суши (штук 5))), и печеньку орешек с каким-то сладким нутром, джемом вроде...Хз зачем, но очень прям было надо, конечно.

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

Работаем, не жрем))

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

32/36.

Спасибо Богу Отвесов - я не увидела на весах 62.

Вес 61.4 

Джиллиан Майклс 3ур/9 день.
 

Душ, чудоварежка, гель ЯХ
З. Бутер с икрой, кофе.

 

На улице пасмурно и дождь...мелкая изморось. Но так как это весна...все равно хорошо))

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

31/36. В копилку дня.

Шагов меньше чем хотелось, дело в погоде.
11тыш
итак шагала под дождичком отважно натянув шапочку и задраив молнию на косухе.

Надо купить омега3, чёт прям хочу))
Фукусы пью.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

Как сложно не косячить иногда.

Вот крошу себе огурец на салат, режу помидор и брынзу кубиком, а ручонка в миску сына залезла между делом, а там сухари покупные с чесноком...раза два туда слазала и с трудом оторвалась...тьху!
салат из-за брынзы вышел солёный такой чёт, ну да и ладно.

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

План тренировок с Джиллиан Майклс с помесячной разбивкой

с чего начать. План на год!

 с чего начать. План на год!

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

Джиллиан Майклс - Плоский живот за 6 недель 1 и 2 уровень.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

31/36.

63.
ужас.
Джиллиан Майклс 3ур/8 день
Взмокла как конь. 

Душ, чудоварежка, гель ЯХ
З. Бутер с икрой, кофе.

 

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

30/36. В копилку дня

ела много на ДР.
Еле домой дошла.
Браслет сегодня не нашла (куда закинула?) телефон насчитал 4,6 тыш
Сплю всегда без браслета, мешает он мне.
пару раз оставляла понаблюдать за сном, но надоел.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

30/36.

-100)))
вчера 17.5 тысяч. шагов
Джиллиан Майклс 3ур/7день (снова через нехочу) порабы подумать, чем займусь после, осталось три дня этого курса с Джиллиан.
Душ,чудоварежка, гель ЯХ(контр душ отложен до более теплых времён, дома дубак, да и насморк у меня)

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на RSS - Блог F__

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • deva03
  • F__