Яблочная диета

Привет всем!
Пропала на 2 дня и есть тому не очень приятная причина-дочка сломала палец на руке под вечер прошлого дня И ночью были слезы, нервы и поездка в травмпункт на такси.

Сегодня первый, точнее последний вечер перед новой жизнью, курить я бросила, неделю не курю, но есть хочется еще больше, надо срочно что то решать .

Больше полугода меня тут не было, и да, я не похудела а только набрала + 2 кг за это время, но с не давних пор взяла себя в руки, когда на кое что открылись глаза, то есть на себя, то как я выгляжу на самом деле, как бы я не комплексовала, оказывается в зеркале я оценивала себя не объективно, видела себя лучше чем есть на самом деле...

Админ, пожалуйста удалите мой дневник!Админ, пожалуйста удалите мой дневник!Админ, пожалуйста удалите мой дневник!

Два дня уже жор из за месячных. Вот с завтрашнего дня сажусь на яблочную диету, очень надеюсь что что то получится. Хотелось бы ,чтобы кто помогал, может кто со мной?

Питание:

Очень хочется похудеть ,поэтому завела дневник,чтобы видеть свои результаты, и как-то себя мотивировать ,и не опускать руки перед поставленной цели.
Начну пожалуй с Яблочной диеты на 5-7 дней ,посмотрим ,что выйдет.

Всем привет!
Я тут новенькая!Меня зовут Настя, мне 19 лет, я студентка, и я никогда не сидела на диетах!!
но тут уже нет другого выбора с мои весом(( нашла шикарную диету(как по мне) и решилась на нее сесть с понедельника (с 24.06.2013)
кстати, кто на ней сидел??были ли результаты??
буду рада любым ответам)))

Вчера было чертовски сложно и на работе и дома, голова не работала, все вокруг кружилось, силы ушли, да и погода не радует. Холод адский, а еще лето называется. Сегодня же наоборот я весела и полубодра))) Чувствую, что заработал мой ЖКТ,наконец-то.

Сегодня первый день с момента моей регистрации на этом сайте. Смысла нет писать как я боролась с лишним весом, а он был всегда. Напишу лишь, что я худею с 73 кг и с переменным успехом мне удалось похудеть до 54 кг, но теперь я снова набрала. Цель вернуть минимальный вес и похудеть еще.