Воскресенье

Вчерашний день принес хороший слив воды -700 грамм,то ли тренировка помогла,то ли упор на белки.
После 10дневного перерыва от зала,было вливаться немножко тяжко,квашней себя почувствовала.
Все таки с физнагрузкой как-то больше себя в тонусе держишь...

На круговую думала не идти сегодня,но понесусь,как-то так спокойнее ))

Вес всё еще катастрофичный для меня 66.7 ....ооочень много...уже и 65 кажется ничего,,которые были до болезни,хотя и это много... уж до 64 бы доползти хотя бы....
До 62,более ли менее комфортнонго веса, уже нас отделяет 4.7