Диетические рецепты

Находка в магазине спортивного питания

Девочки-красавицы, спешу поделиться своим открытием - спортивными младостями. Не знаю кому как, а для меня самое сложное в диете - полное отсутсвие сладкого. И вот сегодня, благодаря моему повернутому на спорте мужу, я побывала в магазине спортивного питания. Это находка!!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя НатаЭлла.

Мюсли-батончик.

Раз уж я не могу без вкусняшек, решила приготовить полезную) Да простит меня ИП))
Такие батончики можно брать с собой, а то частенько нет возможности перекусить и перерывы между едой слишком большие.
Вот такие у меня вышлли -
1 банан, размять

Нравится: 
5
Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Салат Цезарь с острым соусом

g_2463-img.jpg 
Ингридиенты:
Салат в горшочке продается,
  курица или индейка немного по вкусу,
  помидор,

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Гонка за стройностью. Неделя 2. Кулинарная. Суши

20171116_062124.jpg
Рецепт суши на диете Дюкана.
Итак, Вам понадобятся:
1. Листы Нори.
2. Слабосоленая красная рыба.
3. Огурец.
4. Пачка обезжиренного творога.

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

Рецепт для Кулинарной недели Гонки

У меня простой рецепт и лююбимый))
Завтра я это и сама приготовлю для себя.
Можно как гарнир к рыбе и мясу или само по себе)

Интрига?))))) 

ну..добавлю фото))

 kabachok.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя НатаЭлла.

Куриное суфле))

Приготовила из кур.филе сегоднчя отличную штуку. Так как жевать пока не могу, а мяса хочется, включила фантазию.
Раньше делала такое с кабачком и морковкой, тоже неплохо было. Но это вообще очень вкусно вышло и сочно, нежно)
Итак, рецептик)

Нравится: 
5

ПП рецепт куриной грудки

Девочки, это мега вкусно!!! 
В моем рационе преобладает куриное мясцо. Поэтому ищу постоянно разнообразия. Сегодня наткнулась на очередной шедевр 😂😂😂
ингридиенты: 
✅ куриная грудка
✅ кефир 
✅ пшеничные/овсяные отруби
✅ соль, специи

Нравится: 
5

Мега вкусный десерт. ПП рецепт

девочки, делюсь с вами очень вкусным, полезным, а главное быстрым рецептом ПП десерта. Ведь так хочется себя радовать не вовред своей фигуре. Я сейчас ищу для себя такие быстрые и вкусные штучки. Если будет интересно, то я готова делиться с вами))) 
ну и сам рецепт: 

Нравится: 
5
Изображение пользователя ohotazaza.

Творожная запеканка со шпинатом. И фото.

Рецепт очень вкусной, полезной низкокаллорийной запеканки из творога.

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на RSS - Диетические рецепты

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 7.

  • Мартиша Адмс
  • Katti-mama
  • Солнечный зайчик
  • Tоня
  • я блоч ко
  • CleanFreak
  • Ксень