Психология похудения

вот что я приготовила сегодня из лука приправы с красным перцем и яиц, 
получилось вполне сытно! 
Сейчас будет в обед блюдо из кускуса и кальмаров. 
Это,чтобы не заморачиваться. 
К тому же сегодня пятница. 

Всем доброе время суток! Что-то тут стало совсем малолюдно. Поэтому решила создать каналы на Яндекс Дзене. Один просто о жизни Жизнь едоголика
 А другой-это дневник питания Дневник питания едоголика
Если будет желание, то заходите в гости и подписывайтесь?

Всем доброе время суток!

Всем доброе время суток!

Наверное, пришло время хотя бы лечь в направлении цели)))

Всем доброе время суток!

Сегодня хочу поговорить о тех моих привычках и особенностях характера, , которые мешают мне бороться с РПП. И даже еще более усугубляют ситуацию.

Всем доброе время суток!

В этом посте я хочу рассказать о последствиях РПП для меня.

Я понимаю, что вы можете закидать меня тапками, но буду писать честно, без прикрас.

1. Ожирение. Это главное последствие моего РПП. Из него, в принципе, следуют все остальные.

Всем доброе время суток!

Всем доброе время суток!

Как ни странно, но о том, почему мне не удается удерживать вес, я задумалась не очень давно.

Всем доброе время суток!

Прошло уже много понедельников (ведь обычно новую жизнь начинают именно с понедельника))), а я все еще толстая, страшная и уставшая.

Всем доброе время суток!

По названию вы уже поняли, что я никак не могу вылезти из зажора.