Последствия РПП

Всем доброе время суток!

В этом посте я хочу рассказать о последствиях РПП для меня.

Я понимаю, что вы можете закидать меня тапками, но буду писать честно, без прикрас.

1. Ожирение. Это главное последствие моего РПП. Из него, в принципе, следуют все остальные.

На сегодняшний день мой вес составляет 84,2 кг при росте 172 см.

Все еще усугубляется тем, что мой тип фигуры - яблоко - весь жир аккумулируется на уровне груди (на спине) и на животе.

Я - этакий колобок на достаточно стройных длинных ножках. Напоминаю себе колбасу "Вязанка" - везде жир и перетяжки.

Из этого последствия переедания на фоне РПП следуют другие...

2. Неуверенность в себе. Она росла у меня прямопропорционально росту веса.

Самое "счастливое" время в плане уверенности в себе было 5 лет назад, когда я весила 67-68 кг. Хоть были большие проблемы в семье с мужем, вне дома я порхала. Я обожала делать селфи, покупать одежду, да просто летать на высоких каблуках по длинным коридорам офиса.

Поэтому сейчас я хочу вернуть именно вес в 68 кг.

Что я имею сейчас?

• Сейчас мне стыдно даже выходить из дома. Мне кажется, что все будут думать "как же она разожралась!".

• Нет желания встречаться со своими "прямолинейными" родственниками, т.к.они непременно мне укажут на мой лишний вес. Мне не хочется встречаться с родственниками мужа, т.к.они будут думать, какая у их сына, племянника, брата страшная, толстая и старая (хотя с мужем мы одногодки) жена. Поэтому любых встреч я избегаю, я не хочу, чтоб меня осуждали и обсуждали за спиной.
• У меня нет одежды, чтоб выйти даже в ТЦ, не говоря уж про чей-нибудь день рождения. Хожу только с дочкой гулять в зимних штанах и куртке в спортивном стиле. То, что было до беременности из одежды, стало малО, а новую одежду не покупаю, потому что все надеюсь похудеть, а в этом весе, на мне все смотрится, как на корове седло. Хотя, смотрю на женщин, вес которых еще больше, чем мой, и замечаю, что многие очень стильно и красиво одеваются, несмотря на свой размер одежды. Видимо, я себя просто не могу принимать в том весе, который у меня сейчас.
• Ухудшилась интимная жизнь с мужем.

После родов она пока так и не вошла в то же русло, что и до родов. Но я стала стесняться себя и своего тела. В связи с этим и желания особо нет. И муж это чувствует...

• Я перестала ухаживать за собой.

Совсем. Могу не почистить зубы, не расчесать волосы, о креме для лица и косметике (макияже) уже и говорить нечего. По дому хожу как... Даже не знаю, с кем или с чем себя сравнить. Зрелище плачевное. Знаю это, но "воз и ныне там". Мысли в голове одни - я и так уродина, к чему эта косметика и уход за собой. Знаю, что эта позиция тянет меня на дно(((

3. Проблемы с самочувствием. После родов стала очень болеть спина, такое ощущение, что я могу распрямить ее до конца.

Также связываю такие ощущения с лишним весом, ведь на все кости и суставы ложится дополнительная нагрузка. В моем случае это 20 кг.

Это, наверное, самые основные и плачевные последствия РПП.

В следующей статье расскажу о тех привычках, которые, наряду с расстройством пищевого поведения, мешают мне похудеть.

Всем хорошего денечка!