Последствия РПП

Красотулька's picture

Всем доброе время суток!

В этом посте я хочу рассказать о последствиях РПП для меня.

Я понимаю, что вы можете закидать меня тапками, но буду писать честно, без прикрас.

1. Ожирение. Это главное последствие моего РПП. Из него, в принципе, следуют все остальные.

На сегодняшний день мой вес составляет 84,2 кг при росте 172 см.

Все еще усугубляется тем, что мой тип фигуры - яблоко - весь жир аккумулируется на уровне груди (на спине) и на животе.
Последствия РПП

Я - этакий колобок на достаточно стройных длинных ножках. Напоминаю себе колбасу "Вязанка" - везде жир и перетяжки.
Последствия РПП

Из этого последствия переедания на фоне РПП следуют другие...

2. Неуверенность в себе. Она росла у меня прямопропорционально росту веса.

Самое "счастливое" время в плане уверенности в себе было 5 лет назад, когда я весила 67-68 кг. Хоть были большие проблемы в семье с мужем, вне дома я порхала. Я обожала делать селфи, покупать одежду, да просто летать на высоких каблуках по длинным коридорам офиса.
Последствия РПП

Поэтому сейчас я хочу вернуть именно вес в 68 кг.

Что я имею сейчас?

  • Сейчас мне стыдно даже выходить из дома. Мне кажется, что все будут думать "как же она разожралась!".

Последствия РПП

  • Нет желания встречаться со своими "прямолинейными" родственниками, т.к.они непременно мне укажут на мой лишний вес. Мне не хочется встречаться с родственниками мужа, т.к.они будут думать, какая у их сына, племянника, брата страшная, толстая и старая (хотя с мужем мы одногодки) жена. Поэтому любых встреч я избегаю, я не хочу, чтоб меня осуждали и обсуждали за спиной.
  • У меня нет одежды, чтоб выйти даже в ТЦ, не говоря уж про чей-нибудь день рождения. Хожу только с дочкой гулять в зимних штанах и куртке в спортивном стиле. То, что было до беременности из одежды, стало малО, а новую одежду не покупаю, потому что все надеюсь похудеть, а в этом весе, на мне все смотрится, как на корове седло. Хотя, смотрю на женщин, вес которых еще больше, чем мой, и замечаю, что многие очень стильно и красиво одеваются, несмотря на свой размер одежды. Видимо, я себя просто не могу принимать в том весе, который у меня сейчас.
  • Ухудшилась интимная жизнь с мужем.

Последствия РПП

После родов она пока так и не вошла в то же русло, что и до родов. Но я стала стесняться себя и своего тела. В связи с этим и желания особо нет. И муж это чувствует...

  • Я перестала ухаживать за собой.

Последствия РПП

Совсем. Могу не почистить зубы, не расчесать волосы, о креме для лица и косметике (макияже) уже и говорить нечего. По дому хожу как... Даже не знаю, с кем или с чем себя сравнить. Зрелище плачевное. Знаю это, но "воз и ныне там". Мысли в голове одни - я и так уродина, к чему эта косметика и уход за собой. Знаю, что эта позиция тянет меня на дно(((

3. Проблемы с самочувствием. После родов стала очень болеть спина, такое ощущение, что я могу распрямить ее до конца.
Последствия РПП

Также связываю такие ощущения с лишним весом, ведь на все кости и суставы ложится дополнительная нагрузка. В моем случае это 20 кг.

Это, наверное, самые основные и плачевные последствия РПП.

В следующей статье расскажу о тех привычках, которые, наряду с расстройством пищевого поведения, мешают мне похудеть.

Всем хорошего денечка! 

//calorizator.ru/line/Z1wTDWAU_80.6_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Нравится: 
0

Comments

Добрый Жук's picture

Классно, что есть осознание. Но по факту проблема не глобальная. 80кг, это не мои 110 например. 

Здоровье да, самое главное. 
Но нужно себя из этого болота вытягивать. Сразу наверное не получится. Я постепенно с весны себя тащу, сейчас не похудела прям, но чувствую себя в разы лучше. Занимаюсь физкультурой, хожу много, делаю упражнения когда готовлю (ногами назад, вбок, на носочки, на пяточки). 
В один такой же момент поняла, что надеть нечего в прямом смысле, и завтра на работу нет единственных брюк. 
При этом не плохо зарабатываю. Могу позволить. Но тоже на танке ничего не нравилось. А потом стала искать и находить вещи, которые нравятся. Стала равняться на толстых, но при этом ухоженных женщин. Вес это не приговор)) иногда и на худых висит всё ужасно. 
Стала себя баловать покупками. Если вот очень что-то хочу.
Просить помогать по дому мужа и маму. Считаю, что каждый по силам может и должен помогать. 
По поводу родственников мужа тоже напрягаюсь, тем более они мелкие и миниатюрные. Но успокаивает, что какая есть, значит надо работать над собой и держать себя в таком состоянии, чтобы была красивая и с огоньком. Тогда и вес не заметят. 
Пиши сюда, будем помогать)))) 
И да, мне ещё селфи помогают. Чтобы красиво сфоткать и понимать, какой могу быть)) 
Купи для дома красивое удобное платье, лучше не шорты и не штаны . На ВБ много всего или ивановский трикотаж. Начни дома себе нравиться. 
Умыться, причесаться - это святое, гигиена. Пусть хвостик, но аккуратно. 
Нужно себе же показать, какая ты сейчас красивая и какой можешь стать, тогда
​​​​постепенно появится интерес к себе
 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Красотулька's picture

Спасибо за подержку!

//calorizator.ru/line/Z1wTDWAU_80.6_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)