26.08.2025

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.
пт., 22.08.2025 - 07:59 — gogodancer
Отчетная дата: 
26.08.2025
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Прогулка НЕТ
Тренировка НЕТ
Питание
✔️ Завтрак 7.30
черный кофе, фаршированный перчик, кус. ржаного хлеба
✔️ Обед 14.30
творог со сметаной, груши
черный кофе
✔️ Ужин
овощной салат, курица с картошкой
+++ вода

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Замшевый слон
  • Selenna