Правильное питание

26.10 (52 день)

Всем привет!
-15кг, ура!

Нравится: 
5

20.10 (46 день)

Всем привет! 
У меня новая цифра и -14 кг. Ура! Обьемы тоже радуют, сегодня сделала замеры.
Завтра улетаю в Сочи, планирую много гулять, кататься на велике, надеюсь по приезду увидеть хороший минус на весах...

Нравится: 
5

17.10 (43 день)

Всем привет!
Пришла зафиксировать свой новый вес. Появилась моя семерочка пару дней назад, сегодня уже 79.1кг. Наконец-то плато закончилось и вес пошел вниз, ура!

Нравится: 
0

11.10 (37 день)

Ура! -12 кг сегодня!
До этого вес стоял на месте, поэтому не писала. С меню уже все нормализовалось, чувствую себя хорошо.
Эти выходные были очень активные и насыщенные, ездили в горы с детьми, много гуляли, мало ели (вернее я не могла есть то, что было там, да и не хотелось!)

Нравится: 
0

4.10 (30 день)

Сегодня еще +100гр. 

Нравится: 
0

3 октября (29 день)

Всем привет!
В выходные некогда писать, поэтому отчитываться буду видимо только в будни.
Перехожу на твердую пищу, поэтому видимо вес растет. Хотя ем очень мало.
Сегодня сварю бульончик и попробую день посидеть на бульончике.

Нравится: 
0

30 сентября (26 день)

Пятница, 30.09 (вес 81.1 кг):
Запеканка творожная 10 гр
Кофе с молоком слабый
Овсяная каша 2 ст.л.
Вареное яйцо
Чай, вода

Нравится: 
0

Неделя 26 сентября - 2 октября

Всем привет!
Понедельник начался хорошо, наконец-то вес немного двинулся. Очень хочу уже увидеть 7-ку:girl_claping:

Нравится: 
0

Выходные 24-25 сентября

Выходные вышли отличными! У нас было тепло и ездили с детьми гулять в дендрарий. Им взяла перекус, а у меня с собой всегда водичка!

Нравится: 
5

Пятница, 23 сентября

По прошедшим дням отписалась, теперь буду стараться фиксировать ежедневные мои дела.

Пт, 23.09 (81.0 кг)
Супчик с фрикадельками 2р/день
Шиповник
0,5 баночки карамельного пудинга
Гречка 50 гр и 1 укус молочной сосиски

Нравится: 
0

Pages

Subscribe to RSS - Правильное питание

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Who's online

There is currently 1 user online.

  • Золотце