26.10 (52 день)

Всем привет!
-15кг, ура!
Приехала после Сочи с отличным отвесом и новой цифрой, чему очень рада. Но после ресторанной еды теперь сижу на кашках. Сложно было мне найти, что поесть, т.к. порции большие и за качество еды я тоже теперь беспокоюсь, потому что берегу свой новый желудок... Мало трех дней для Сочи, очень мало! Но успели искупаться в море (вода +20) и покататься по горам, доехали до Роза Хутор и г. Ахун, красота там! Хочется подольше там побыть, обожаю Сочи!
Но теперь опять только работа, дети, уроки... У нас холодно уже, снег лежит. 
Запланировала к НГ еще похудеть и наконец-то позволить себе фотосессию с детьми на Новый год.
Также хочу открыть для себя зимние виды спорта - коньки, сноуборд, лыжи. Теперь вес позволяет и хочется уже позволить себе то, что было ранее недоступно)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя ДОСЯ.

Как круто!Поздравляю с таким суперовым результатом.
С отдыха вернуться с минусом на весах-это достойно аплодисментов.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Спасибо) Я всегда с отдыха с минусом приезжаю, т.к. на отдыхе всегда много гуляю, плаваю, а сейчас еще и мало ем, поэтому так и получается)

Изображение пользователя ДОСЯ.

А к какому весу ты стремишься?

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Если идеально, то 55-57 кг. Но хотя бы 60кг добиться хочется!

Изображение пользователя ДОСЯ.

У тебя,наверное ,порции совсем маленькие?Сколько за раз ты можешь съесть?

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Да, порции маленькие. Сначала хотела взвешивать, но потом поняла, что чувствую, когда уж перебор и останавливаюсь. Думаю не более 100гр порция твердой пищи, жидкой пищи (суп, бульон) могу сьесть около 200гр

Изображение пользователя ДОСЯ.

От 100гр у тебя проходит чувство голода?И организму этого хватает.Мне просто интересно.Нет головных болей,слабости и ТД?

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Да, как ни странно энергии даже больше стало, чем раньше!

получился, я тоже, когда вес снизила, стала более активной, это чувствуется. Удачи тебе!


Диеты на www.nadietah.ru

Спасибо, да, вес уходит и энергия прибавляется, хочется активности, движения. Я уже заметила, что быстрые углеводы вводят в сонное неактивное состояние, а когда их убираешь - состояние гораздо лучше становится!

Изображение пользователя Chuchuka.

Просто фантастика! 15кг! Коньки - это здорово! Вчера с дитем ходили, после большого перерыва ножки чувствую очень сегодня.

Это классная нагрузка! Тоже жду сезона коньков, у нас нет крытых коньков, но снег уже падает, может в ноябре уже можно будет кататься

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle