Правильное питание

Изображение пользователя Красотулька.

Марафон стройности. 28.10.2021. День 3. Опять отвесик)))

пт., 29.10.2021 - 21:28 — Красотулька

Всем доброе время суток!

Утром вес 84,6 кг. Итого отвес 1,4 кг.
Марафон стройности. День 3. Опять отвесик)))

Правильное питание
Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

Марафон стройности. 27.10.2021. День 2.

пт., 29.10.2021 - 21:26 — Красотулька

Всем доброе время суток!

Правильное питание
Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

Марафон стройности. Замеры. 26.10.2021 День 1.

пт., 29.10.2021 - 21:23 — Красотулька

Всем доброе время суток! Ура, я начала. Вес утром 86 кг.

Параметры на начало марафона:

Объем талии - 97

Правильное питание
Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

25.10.2021 День 0. Подготовка. Правила марафона

пт., 29.10.2021 - 21:19 — Красотулька

Всем доброе время суток. Завтра начинаю свой марафон. В той группе, которая меня сподвигла на это, марафон начался сегодня.

Правильное питание
Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

Марафон стройности. День - 2. Подготовка. 22.10.2021

пт., 29.10.2021 - 21:10 — Красотулька

Всем доброго времени суток! Позавчера наткнулась я на Марафон стройности "Новогодний" на одном из каналов Яндекс Дзен. https://zen.yandex.ru/id/5e16eac62b616900b17ba41e?country_code=ru&lang=ru&from_page=other_page

Правильное питание
Психология похудения
Нравится: 
0
Изображение пользователя stotinka.

ВТ 23-03-2021

вт., 23.03.2021 - 19:02 — stotinka

sun_bespectacled flowers-113 LaieA_045 беговая дорожка help

Правильное питание
Нравится: 
5
Изображение пользователя Mirabell.

Худею на интервальном и правильном

вс., 25.10.2020 - 09:17 — Mirabell

Сегодня утром цифра на весах опять добавила хорошего настроения - 77, 7, минус еще 400 гр. Три семрки, прямо счастливое число))) Значит, пока я на правильном пути. Вчера без нарушений, питалась правильно. Интервал выдержала.

Правильное питание
Нравится: 
0
Изображение пользователя Nikita.

Неделя без сахара. День 6.

ср., 16.09.2020 - 19:53 — Nikita

20200916_193649.jpg Spring8- 2012 M 0596 M 0596 M 0596 sportsmen-357 sportsmen-357 sportsmen-357 training1 training1 training1 Smehs- 314 Smehs- 314 Smehs- 314 LaieA_045 LaieA_045 LaieA_045 M 0594 M 0594 M 0594

Дневники диет
Здоровье
Правильное питание
Психология похудения
Нравится: 
0
Изображение пользователя Nikita.

Вся правда о разгрузочном дне.

сб., 05.09.2020 - 14:29 — Nikita

Простыми словами про то, почему похудение на следующий день, после разгрузки и даже голодания это иллюзия.

Здоровье
Полезные советы
Правильное питание
Нравится: 
5
Изображение пользователя Nikita.

День 4/30. Смешанные чувства. Домашнее мороженое.

пт., 07.08.2020 - 21:15 — Nikita

Всем привет! Сегодня планировала 1500ккал, но домашнее мороженое поменяло мои планы? У нас жара +37, прячемся дома.? Но кондей не включаем, только вентилятор. Итак, сегодня старалась кушать немного скромнее обычного? Вышло 1550ккал. ?

Дневники диет
Правильное питание
Диетические рецепты
Нравится: 
5

Страницы

Подписка на RSS - Правильное питание

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • viktoria.lotc
  • Замшевый слон
  • zulenka