20.10 (46 день)

Главные вкладки

чт., 20.10.2022 - 04:27 — Бэллочка

Всем привет! 
У меня новая цифра и -14 кг. Ура! Обьемы тоже радуют, сегодня сделала замеры.
Завтра улетаю в Сочи, планирую много гулять, кататься на велике, надеюсь по приезду увидеть хороший минус на весах...
Питание в основном одинаковое - каши, курица, омлет, яйца, овощи, салатики. Не могу есть жирное, жареное и хлеб. Чай с шоколадкой себе иногда позволяю, но стала равнодушна к сладкому, т.к. многое просто не могу сьесть, но если очень хочется, то позволяю себе пару кусочков.
Всем успехов в нашем нелегком деле!

Правильное питание
Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — чт., 20.10.2022 - 06:12

С бедер отлично ушло! Молодчина! На отдыхе, если не объедаться, отлично скидывается!

Бэллочка — чт., 20.10.2022 - 13:07

Спасибо! Да, попа худеет быстро, а вот талия и живот помедленнее... У меня теперь и не получится обьедаться, поэтому спокойно еду на отдых)) Так хорошо не думать о еде, я раньше от этого очень страдала, что приходится постоянно думать что съесть, где, сколько денег на еду брать... Теперь с этим горазо проще стало

Изображение пользователя zulenka.

zulenka — чт., 20.10.2022 - 07:03

Привет. Молодчинка, поздравляю. Хорошего отдыха

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Бэллочка — чт., 20.10.2022 - 13:07

Тебе тоже хороших выходных!!

June — чт., 20.10.2022 - 18:27

активного отдыха!


Диеты на www.nadietah.ru

Бэллочка — чт., 20.10.2022 - 20:17

Благодарю!!

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — пт., 21.10.2022 - 10:57

Молодчина! Ждём рассказов об отдыхе)) 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • viktoria.lotc
  • Калина