Submitted by An on Sat, 05.08.2017 - 18:05
Без изменений :(. Жара на улице жуткая, пью очень много воды. Вес стоит. Пока не начнется снижение, отпиываться не буду.
Submitted by An on Sat, 05.08.2017 - 18:05
Без изменений :(. Жара на улице жуткая, пью очень много воды. Вес стоит. Пока не начнется снижение, отпиываться не буду.
Submitted by An on Fri, 04.08.2017 - 20:04
вес без изменений. ситуация неясна
Submitted by An on Wed, 02.08.2017 - 18:26
изменение за 7 дней -0,8 кг
сегодня употреблено 18,2 у.е.
Submitted by An on Tue, 01.08.2017 - 18:44
Завтра отчетнай дата. Сегодняшнее меню:
01.08.2017г. 75,0 кг
|
Время
|
Продукты
|
У.е/100 гр/1шт
|
Кол-во, гр/шт
|
Submitted by An on Mon, 31.07.2017 - 19:44
Выяснилась причина задержки веса - банальный месячный цикл (прибыл нежданно).
31.07.2017г. 75,3 кг
|
Время
|
Продукты
|
Submitted by An on Sun, 30.07.2017 - 17:53
Скоро отчетный день. :(. Потеря веса слабая, ищу возможные ошибки. Думаю, что остановка потери веса была связана с приемом запеченной в духовке курицы (макала ее в вытопленный жир). Жир задержал воду, которую пью в достаточно большом количестве, в результате остановка потери веса.
Submitted by An on Sat, 29.07.2017 - 16:40
Вес снова без изменений. меню на сегодня выполнено. Если и далее изменений не будет, придется применять драконовские методы для подвижки.
29.07.2017г. 75,4 кг
|
Время
|
Submitted by An on Fri, 28.07.2017 - 16:23
Вес без изменений
. Сегодняшнее меню выполнено:
28.07.2017г. 75,4 кг
|
Время
|
Продукты
|
Submitted by An on Thu, 27.07.2017 - 16:49
Ночь отвратительная, накануне случились неприятности, в результате, проснулась в 4 утра и долго крутилась, прежде чем уснула. Недосып проявился в 14.00 - головная боль, упало давление. Пришлось выпить таблетку от головной боли и найти угол, чтобы полежать 30 минут. Самочувствие улучшилось.
Pages
Новые комментарии