день одиннадцатый

Главные вкладки

сб., 29.07.2017 - 16:40 — An

Вес снова без изменений. меню на сегодня выполнено. Если и далее изменений не будет, придется применять драконовские методы для подвижки.
 

29.07.2017г. 75,4 кг

Время

Продукты

У.е/100 гр/1шт

Кол-во, гр/шт

у.е.всего

09.40

Кофе

Молоко 2,5

Сыр мягкий белый 30%

0

4,7

1,5

-

57

72

0

2,7

1,1

13.30

Курица туш с овощами

Огурец

3

3

137

100

4,1

3

16.30

Сарделька

Помидор

Перец сладкий

2

4

5

61

46

60

1,2

2,3

2,4

 

ИТОГО

20

>

16,8

Кремлевская диета

 //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174978_75,0.png)
 Моя диета: кремлевская диета 

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НатальяНаталья
  • viktoria.lotc