Соревнование окт 2008

Админ, пожалуйста удалите мой дневник!Админ, пожалуйста удалите мой дневник!Админ, пожалуйста удалите мой дневник!

Ну вот первый день прошёл. Ну во первых, я начала с углеводного дня, т.к утром пошла кормить ребенка и спросоня съела печеньку. На завтрак тоже ела булочку, а не фрукты. В целом я сегодня нарушала с режимом питания , но набор продуктов соблюдала и после 20:00 ни-ни.

Решилась вновь сесть на диету. Кто сидел на гречневой, как ощущения? Какие результаты? Это для меня последний шанс. Больше не могу. Сбросила уже 40 кг. осталось 9 и никак. Постоянные срывы=(((
Свадьба через 50 дней, а так хочется выглядеть идеально!

Поехали!!!

Это моё чудо. Угадайте где кто? Первая фотка - моя доченька Женечка.

Схожу с ума от счастья.Наконецтаки я увидела эту цифру,состояние такое что горы можно свернуть.спасибо вам девочки,спасибо 20 дневке,и обвертываниям.это не предел.

Обертывание для похуденияю
ПЕРЦОВОЕ;смешать 3ст.л. красного перца,2 ст.л.корицы,5ст.любого растительного масла (кроме подсолнечного.Наносим на кожу и обворачиваемся пищевой пленкой и под одеяло сколько выдержите-эффект сауны,смыть под контрастным душем результат после 3процедуры. :thumbup: :thumbup: :thumbup:

если возьмете т вот мои параметры
ИМТ-30.8
ОГ-93
ОТ-74
ОБ-108
мой вес 71
вообще молодцы вы девочки,что такие соревнования проводите

надеюсь успела,можно сидеть на 20 ти дневке,а после еще что нибудь?завтра попробую фото выложить до

Хочу вот тоже поучаствовать... Будет мне дополнительным стимулом)))