Гречневая диета

7мая

Все просто: гречка, запаренная на ночь, 0,5 л 1% кефира - очищаю организм от шлаков и худею. Утром натощак стакан теплой воды с лимоном и медом.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Самая счастливая.

На гречку с завтрашнего дня)

Пару дней я потратила на сокращение желудка)))
С завтрашнего дня хочу несколько дней кушать гречку. Скорее всего,в компании с кефиром. И тоже 1 раз в день. Вот такие планы)))
Подробности будут в отчетиках)))

Нравится: 
0

Админ, пожалуйста удалите мой дневник!

Админ, пожалуйста удалите мой дневник!Админ, пожалуйста удалите мой дневник!Админ, пожалуйста удалите мой дневник!

Нравится: 
0

ну и гадость же эта гречка

Пошел второй день гречки...фуфу, ненавижу ее.
На сегодня скинула аж 2 кг, что то даже за сомневалась, ну да ладно, сегодня еще продолжаю. Завтра не знаю будет ли у меня 3 день этих мучений.
Вчера весь день болела голова, но в остальном все супер. Сходила в фитнес клуб на бодирельеф, сегодня чувствую себя качком, приятные ощущения.

Нравится: 
0

Первый день похудения.

Настроение сегодня отличное, солнце светит, с утра уже тепло...
Итак, сегодня я решила испробовать гречневую диету. Стакан гречки, литр кефира не день. Планирую дня на 3.
Кстати, может кто то уже сидел на гречке...можно ли кофе попить с утра? Черный без сахара и молока?

Нравится: 
0

Гречневая диета

Сегодня 12 день моего гречневого питания))) И в общем-то.... я не готова отказываться от гречки! вот ведь... Следующая неделя - строгий пост. Хочу продлить еще на неделю. А вообще-то понравилось))) при чем гречка уже ну очень вкусная))) При чем спокойно оказывается могу готовить и другие блюда мужу.. и не есть сама.

Нравится: 
5

Гречневая диета

Сегодня пятый день я на гречневой диете. Самый сложный был первый день))) А потом настроение стало лучше, появилась легкость и удовлетворение!
За первых два дня отвес -1400... За третий и четвертый -400 грамм.
В общем итоге с нового года - 5 кг. Немного))) но... Пока идет грудное вскармливание..

Нравится: 
5
Изображение пользователя Наталёшка.

Диета "Блюдечко". Говорят, можно есть всё и худеть.

Всем привет! Пропажа вернулась))

Нравится: 
0

привет бегемотикам

Завтра гречка и кефир. И для розгрузки полездно и продвижение с прощанием с боками. Нужно хотеть получить результат фигуры как было раньше!

Нравится: 
0

И снова здрасьте!!!

Прошел год после моего последнего сброса до 75 кг. Описывать процесс похудения подробно не буду, все есть в блоге. Расскажу, как было после. А потом про гречу...

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Гречневая диета

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Замшевый слон