Быт и обустройство

Первый!

Утром традиционно взвесилась-повесилась. Лапы не опускаем, не опускаем лапы!
Вообще, считаю, что утренние замеры - это как минимум +50 к мотивации.
В планах:
2-3 л воды в течение дня.
8.00 - каша + творог + яблоко
11.00 - банан
13.30 - греча + курочка вареная + помидор
16.30 - яблочко
17.40 - овощной салат с яйцом

Нравится: 
0
Изображение пользователя Бублики.

ИКЕА и что из неё можно сделать своими руками

Была старая библиотека пришедшая практически в негодность.....сегодня закончили трансформацию и уже заняла своё место в доме.image.jpgimage_0.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя Невская.

И снова привет :)

Вчерашний день прошел со смешанными эмоциями. Весь день до 7 вечера я ела почти 100 грамм штуки, похожей на белый шоколад, только называется драже, но такими же плоскими кусочками. В общем, так как денег у меня минимум, выживаю, как могу. А вечером пошли компанией на сеанс бесплатного кино, посмотрели "Чужой против Хищника" мою любимую часть girl_claping

Нравится: 
0
Изображение пользователя Бублики.

Просто сегодня

З-кашка с отрубями на сухом молоке и много ягод
Кофе с молоком
Перекус-2печеньки с сахаром и корицей
О-дакос греческий,большой сухарь с углублением куда засыпаешь овощной салат
Перекус-кефир 0,5 л и печеньки штук 5
Ужин-рыбка в духовке и салат витаминный (немного картофеля отварного)

Нравится: 
0

Админ, пожалуйста удалите мой дневник!

Админ, пожалуйста удалите мой дневник!Админ, пожалуйста удалите мой дневник!Админ, пожалуйста удалите мой дневник!

Нравится: 
0

Пока мч принимает ванны,я-к вам!:))

Привет всем и привет моим новым знакомым!
С самого утра сижу на сайте,познакомилась с парой людей и уже дала некоторым советы по похудению(оказывается,много я накопила инфы,хоть она мне и не нужна,но правильное питание-залог всего!

Пока парень принимает ванны с ароматическим маслом,быстренько расскажу,как прошел мой первый день "Пути к Красоте"!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Аня-молодечик -2! Анина диета и рисовашки!

Встала Аня на весы.....
Да, нажрала я дай боХ.
Сегодня, после недели Магги - 72 кг. Пузо втянулось, так что не все потеряно :))
Завтра я иду на ХВИТНЕС!!!! ТРОЕКРАТНОЕ УРА МНЕ! :)

Второе УРА МНЕ. Потому что я наконец СДАЛА НАУЧНУЮ СТАТЬЮ!
Это я вообще всем молодечикам молодечик!

ну, и, наконец....
Похвастушки :)
Кто помнит, Аня баловалась каляками-маляками :)
Вот продолжение :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя милашка-пингвиняшка.

не выдерживаю нападки мужа по поводу веса!решено,худею!

мой рост 165,вес 64.4.надоели колкости мужа!уже не сажусь с ним за один стол,а ведь хочется с любимым чай попить поговорить.но как только он видит как я что-то подношу ко рту,начинается! "кушай,кушай скоро будешь в дверь не влезать." или протягивает что нибудь калорийное "ну давай съешь кусочек,ты у меня итак худая".
сам по себе он не плохой человек,но есть у него эти замашки.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Амальгамма.

Женская доля

Только что поняла, что приготовила три завтрака - себе, мужу и коту. Когда появится ребенок, буду готовить четвертый. А ведь когда-то была феминисткой... :(

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Быт и обустройство

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • Калина