Здоровье

Соседка давно меня не видела, а когда я похудела, она прям заахала, и очень захотела похудеть, и начала расспрашивать...(и не она одна, в неделю один раз так всегда распечатывала кому нибудь диету Протасова ))), ей рассказала я в 2 словах , а потом решила сделать ей подсказку, типа Инструкции, чт

Какие витамины вы принимаете во время диеты? Никак не могу выбрать. Подскажите..... пожалуйста!

Решила поделиться накопленным опытом))
1)Различные похудательные чаи и кофеи.

ненене!это опять не о калорийный сладостях-сегодня держусь худо бедно,это о пользе ничегонеделания(хотя по сути надо мне крутиться как белке в колесе!).вчера обнаружив температуру 35.5 вместо ожидаемой как минимум 37.5 судя по самочувствию,я резво кинулась во всемирную искать что ж со мной не так

Вот лазию по интернету уже больше месяца ,во многих статьях пишут что кофе полезно для худеющих .Пишут что оно помогает ускорить метаболизм ,снижает аппетит .Так же утром кофе помогает избавиться от отеков и действует как мочагонка.

Если хочешь, чтобы все получилось хорошо – сделай все сам.
Выбралась из болезни. Можно сказать, что даже с минимальными потерями для нервной системы.

Итак!!!!
Девочки!!!! Нет времени ждать очередного понедельника!!!! Борьбу с ненавистным целлюлитом и лишними кг начинаем прямо сегодня!!!!! Мои помощники в этом деле:

Привет всем)
Давно хочу начать пить противозачаточные, но никак не соберусь с духом) Боюсь, что от них вес поползёт в верх и жор появится... Девочки, скажите, кто-нибудь пользовался ими? Это как-нибудь отражается на организме в плане веса??? Если надумаю, то конечно, подбирать мне их будет врач.