Отчеты

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
04.08.2019
Вес: 
48.7 кг

вЕС - 48,7. Что-то много я наела..... Вчера был "пир" - мороженное и все,а нет, еще 2 печенья с маслом.Очень захотелось масла сливочного. Теперь, вот такой вес.

Изображение пользователя helgaho.

день3

Отчетная дата: 
04.08.2019
Вес: 
84.7 кг
Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
03.08.2019
Вес: 
48.2 кг

Вес - 48,2.
Как всегда, после ЧБЧ- 46,8-47, а потом 48 с хвостиком, чтобы я не ела

Изображение пользователя helgaho.

день2

Отчетная дата: 
03.08.2019
Вес: 
85.4 кг
Изображение пользователя Sh_anna.

Отчетик за последний месяц

Отчетная дата: 
03.08.2019
Вес: 
64.7 кг

Пролетел уже месяц после моего марафона. Пока я довольно неплохо справляюсь с питанием. Не скажу, что соблюдаю все схемы на 100%, но стараюсь максимально придерживаться. Конечно бывают и нарушения, но стараюсь не втягиваться и сразу возвращаюсь к схеме. Пока мне очень комфортно.

Изображение пользователя Красотулька.

Попробую отчитываться

Отчетная дата: 
02.08.2019
Вес: 
76.6 кг
Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
01.08.2019
Вес: 
46.8 кг

Вес после ЧБЧ - 46.8
Сегодня обычный день. Можно все, по чуть-чуть. Ела немного мармеладика. Не очень хотелось, но после обеда сладенького ка-то ооочень хочется.

Изображение пользователя helgaho.

НАЧАЛО

Отчетная дата: 
02.08.2019
Вес: 
86.9 кг

НАЧАЛО ДЕНЬ1

Изображение пользователя F__.

Замеры. Начало 5 месяца

Отчетная дата: 
01.08.2019
Вес: 
57.3 кг

Поехали.

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
30.07.2019
Вес: 
48.2 кг

Вес- 48.2. Вчера ела сладкое - конфеты и мороженное.
Сегодня обычный БО день

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
27.07.2019
Вес: 
47.9 кг

Вес - 47.4. Немного увеличился, жаже непонятно от чего...

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
26.07.2019
Вес: 
47.4 кг

Вес - 47.4. Такой же вес был вчера, после ЧБЧ.
Сегодня обычный БО день, никаких "залетов"

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
24.07.2019
Вес: 
48.2 кг

Вес - 48.2. 
Вчера был "пир" - мармелад, зефир, мороженное.
Сегодня -  ЧБЧ.
 

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
23.7.2019
Вес: 
48.3 кг

Вес - 48.3.
Сегодня "пир" по графику. Ела мармелад, зефир, мороженное.
Завтра  - ЧБЧ

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
22.07.2019
Вес: 
48.1 кг

Вес - 48.1. Набежали граммы, не уходят пока, сидят на месте. Ждем БД, чтобы их прогнать
 

Плюс 0.5 кг.

Отчетная дата: 
23.07.2019
Вес: 
77.4 кг

плюс 1.3 кг

Отчетная дата: 
22.07.2019
Вес: 
76.9 кг

2-й день выхода из голодания.

Отчетная дата: 
20.07.2019
Вес: 
75.5 кг
Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
18.07.2019
Вес: 
47.0 кг

Вес - 47.0,
Сегодня обычный БО день. Мжно все. Вчера трудновато прошел белковый четверг. Творог я не ела, пила только кефир 1% и курица запеченная, печень куриная тушенная.
 

День 5-й. -1,1 кг. 75,8 на весах.

Отчетная дата: 
19.07.2019
Вес: 
75.8 кг

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НеЗависимая
  • юпи