63 дня до лета)

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.
пн., 30.03.2026 - 06:45 — gogodancer
Отчетная дата: 
30.03.2026
Измерения
Вес: 
65.0 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Доброе утро! :d_sunny:
Слово подобрать не могу. Как зовут человека, который на ужин уплетает пиццу, а утром в надежде отвеса бежит к весам? :girl_haha:

✅ Прогулка 10380 шагов
Питание
два черных кофе
✔️ Завтрак 7.20
сырники, апельсин
✔️ Обед 12.00
морковные котлеты с сиропом топинамбура
куриная котлета (белок нужен)
гранат (распотрошила, витамины)
+ сарделька 
(муж вчера пиццу готовил, одна сарделька осталась, не куковать же ей в одиночестве)
✔️ Ужин 
селедка под шубой
✔️ 21.30
пару ложек омлета, киви 🥝 2 штуки 
+++ вода

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Bri
  • angelok123