12.03.2026

Изображение пользователя gogodancer.
Отчетная дата: 
12.03.2026
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Доброе утро! :d_sunny:
📌 06.53
Наревелась вчера, к вечеру сил не было. Уснула рано, просыпалась ночью, болела спина. Кровать новая, матрас удобный, но не привыкла я так много лежать. Весь день именно лежала и залипала в телефоне. С пяти утра старички ходят по коридорам, кашляют, болтают, за стеной храпят, санитарочка пол моет. Я тоже не сплю. Но не реву сегодня. Смотрю в окно, там солнышко и птички весело на деревьях щебечут. На одну ногу надела чулок, вторую будут оперировать, затем бинтовать. Заведующий не сказал мне, когда именно операция. Может утром, может днем. Эх, надо настраиваться. Вчера анестезиолог давление намерил. У меня его не бывает обычно. Это все из-за нытья. Буду ждать своей участи.
Удачного дня всем! Берегите себя. 

Комментарии

Изображение пользователя zulenka.

Обнимаю :flowers-290:

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_69_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя gogodancer.

Взаимно! :girl_in_love:

У тебя как дела?

Изображение пользователя zulenka.

Спасибо, хорошо. Пока особо без изменений. И в плане веса тоже. Но я стараюсь. :danse2011:

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_69_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя gogodancer.

Мы всегда стараемся. Без этого никак. :party2:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • zulenka
  • Vitaliya
  • Selenna
  • Nadin_ka
  • gogodancer