Отчеты

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
01.11.2019
Вес: 
47.2 кг

Вес - 47.2. Немного поднялся, так как вчера за столько много времени, я захотела поесть. Сварила макароны из ц/з муки, было у меня немного борща, компот из с/фруктов, сердечки куриные отварные. Поела немного, но все же.... 

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
31.10.2019
Вес: 
46.8 кг

Вес - 46,8. После ЧБ дня остался таким же, как и вчера. 

31.10.2019

Отчетная дата: 
31.10.2019
Вес: 
71.8 кг

Всем добрый вечер!
Я сегодня прямо нарушала-нарушала, на работе осталось всякая всячина после вчерашнего ДР, я попробовала все, от чего вчера отказалась.

30.10.2019

Отчетная дата: 
30.10.2019
Вес: 
71.3 кг

Всем добрый вечер!
Сегодня уже 5 недель моего ПП, завтра взвешусь, но чувствую, что изменений не будет особых.

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
29.10.2019
Вес: 
47.4 кг

Вес - 47.4. Сегодня устроила ЧБ день, так как планы изменились, в четверг не получается. Думаю, в этом нет ничего страшного. Продолжаю худеть, нервы "шалят", аппетита нет вообще. Даже в "пиры" ничего не хочется. Пока не нормализуется обстановка, будет все так продолжаться.

29.10.2019

Отчетная дата: 
29.10.2019
Вес: 
71.3 кг

Всем добрый вечер!
Все по плану, вес снижается, хотя когда большой отвес, то у меня всегда возвращается назад.
Всем удачи!

28.10.2019

Отчетная дата: 
28.10.2019
Вес: 
71.8 кг

Вчера отчет написала и не сохранила, вес стоит, но чувствую, что с каждым днем энергии становится больше, иду в правильном направлении.
Всем удачи!

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
27.10.2019
Вес: 
47.8 кг

Давно не забегала. Вес держится в одних пределах. Есть не хочется вообще, да еще проблемы то ли с кишечником, то ли с поджелудочной. Особо не могу есть. Бывают скачки - резкое снижение. Потом как-бы все притихает. Надо выздоравливать

Изображение пользователя volhebniza.

день 3

Отчетная дата: 
27.10.2019
Вес: 
64.5 кг

:d_sunny:

27.10.2019

Отчетная дата: 
27.10.2019
Вес: 
71.8 кг

Всем привет!
Вот просто ленивая я и все, за воскресенье ничего спортивного не сделала для себя, то погода мне мешала, то дела какие-то, а ведь если не в выходные - то когда?
Зато с питанием все ОК.
Продолжаю.
Всем удачи!

26.10.2019

Отчетная дата: 
26.10.2019
Вес: 
71.4 кг

Всем добрый вечер!
Сегодня пошла еще на 30 дней своего питания, результаты за 30 предыдущих дней - 4.4 кг в минусе.

25.10.2019

Отчетная дата: 
25.10.2019
Вес: 
71.8 кг

Всем привет!

Изображение пользователя volhebniza.

всем привет

Отчетная дата: 
25.10.2019
Вес: 
65.0 кг

я на старте :) Пожелайте мне удачи и настойчивости.

24.10.2019

Отчетная дата: 
24.10.2019
Вес: 
71.8 кг

Всем привет!
вес 71.8 - ровно 4 кг за ровно 4 недели.
ПП помогает.

23.10.2019

Отчетная дата: 
23.10.2019
Вес: 
71.5 кг

Всем добрый вечер!
Писать нечего, сегодня ровно 4 недели ПП, завтра взвешусь.
Всем удачи!

21.10.2019

Отчетная дата: 
21.10.2019
Вес: 
71.6 кг

Всем привет!
Все идет по плану, к питанию привыкла. Вода пьется, зарядка делается, еще бы спорт внедрить на постоянной основе, но пока никак.
Всем удачи!

20.10.2019

Отчетная дата: 
20.10.2019
Вес: 
71.8 кг

Ну что сказать, написала много "буков", и текст не сохранился, все в порядке, вес снижается, всем удачи!

19.10.2019

Отчетная дата: 
19.10.2019
Вес: 
72.3 кг

Всем добрый вечер!
Вес стоит, раздумывает, я спокойна, мне некуда торопиться, я же спокойно в течение нескольких лет наедала этот вес, что ж, могу несколько месяцев и постараться, чтобы от него избавиться.

18.10.2019

Отчетная дата: 
18.10.2019
Вес: 
72.3 кг

Всем добрый вечер!
Сегодня вес такой же, как вчера, организм отдыхает, ну и пусть, я сейчас уверенно иду вперед, пью воду, питаюсь правильно, делаю зарядку утром, так что результат будет обязательно.
Всем отличных выходных!

как всегда я в процессе похудения

Отчетная дата: 
18.10.2019
Вес: 
86.7 кг

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • highlinerealm
  • Helenk@77