Отчеты

Изображение пользователя FaYa.

22 мая

Отчетная дата: 
22.05.2019
Вес: 
69.5 кг

picsjoin_201952217364562.jpg

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День семьдесят пятый

Отчетная дата: 
21.05.2019
Вес: 
47.5 кг

Вес - 47.5
Сегодня потграфику - пир. Съела немного тортика Киевского, половинку мороженного пломбир, 1 зефирчик. Все... пир закончен
 

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День семьдесят пятый

Отчетная дата: 
20.05.2019
Вес: 
47.9 кг

Вес - 47.9.
Сегодня обычный БО день. Сладкого хочется, но терплю до завтрашнего дня.

Изображение пользователя F__.

Для сайт.конкурса

Отчетная дата: 
17.05.2019
Вес: 
59.8 кг
Изображение пользователя Ба- бочка.

Замеры

Отчетная дата: 
20.05.2019
Вес: 
91.3 кг
Изображение пользователя FaYa.

20 мая

Отчетная дата: 
20.05.2019
Вес: 
69.9 кг

picsjoin_2019520171147188.jpgkollazh_1.jpg

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День семьдесят четвертый

Отчетная дата: 
19.05.2019
Вес: 
47.9 кг

Вес - 47.9, 
Кусочек торта прибавил сразу же, незамедлительно 0,5 гк веса. Был только тортик, конфеты не влезли, да так хватило сладкого.
Сегодня все, как обычно.

Изображение пользователя AlisaMoric.

Марафон

Отчетная дата: 
17.05.2019
Вес: 
70.9 кг

Первая неделя. Результат не чувствую. Ни спорта нет прогресса. Не могу выбрать время. Питание аккуратное, завтрак, обед, перекус и ужин. Творог или овсянка, бульон или салат, кофе яйца и апельсин, ужин рыба, сыр и миндаль. Клубника. Много. Надеюсь продолжать придерживаться правильного питания.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День семьдесят третий

Отчетная дата: 
18.05.2019
Вес: 
47.4 кг

Вес - 47.4. Значит весы не ошиблись
Сегодня по графику -"пир"

Изображение пользователя FaYa.

18 мая

Отчетная дата: 
18.05.2019
Вес: 
70.9 кг

img-20190516-wa0011.jpeg

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День семьдесят второй

Отчетная дата: 
17.05.2019
Вес: 
47.4 кг

Вес -47.4. Почему-то снизился на целый кг. Даже не знаю, что думать. Ела как всегда, вот только не спала ночью почти совсем, иак утром задремала на два часа.
Сегодня обычное меню.

День пятый. Чередование 2/2.

Отчетная дата: 
17.05.2019
Вес: 
71.9 кг
Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День семьдесят первый

Отчетная дата: 
16.05.2019
Вес: 
48.3 кг

Вес - 48.3. Ушли 300 гр после ЧБЧ. 
За весь период Закрепления я еще продолжала худеть. Теперь даже не знаю, как правильно посчитать период Закрепления. Вес менялся каждый день, какой же считать начальным? Надо посмотреть на график и решить. 

Изображение пользователя FaYa.

16 мая

Отчетная дата: 
16.05.2019
Вес: 
72.2 кг
Изображение пользователя Evora.

Мои первичные замеры в похудении до 65 кг

Отчетная дата: 
13.05.2019
Вес: 
98.3 кг
Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День семидесятый

Отчетная дата: 
15.05.2019
Вес: 
48.6 кг

Вес - 48,6 после вчерашнего "пира"

3 день

Отчетная дата: 
15.05.2019
Вес: 
86.0 кг
Изображение пользователя Татьянище.

Замеры на 15 мая

Отчетная дата: 
15.05.2019
Вес: 
72.9 кг

Ужас
19-05-15-20-51-39-352_deco.jpg

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День шестьдесят девятый

Отчетная дата: 
14.05.2019
Вес: 
48.3 кг

Вес - 48.4. Сегодня у меня был долгожданный "пир" - булочка домашняя с маслом и колбасой варен, мороженное, 2 зефира, 1 бокал Мартини.
Сегодня обычный день, а завтра по графику - ЧБЧ

второй день

Отчетная дата: 
14.05.2019
Вес: 
86.7 кг

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Lana464
  • F__
  • Caterina
  • deva03