20.03.2026

Доброе утро! 
20 марта - День Весеннего Равноденствия и истинный астрологический Новый год.
День, когда Свет побеждает Тьму, Солнце переходит в самый активный и смелый знак зодиака Овен. Земля и люди выходят из спячки и начинают получать мощный поток свежей, живительной энергии! 
Это День рождения самого Солнца!
И здесь же заканчивается ретроградный Меркурий. Это значит, можно начинать любые важные дела.

Питание
два черных кофе
✔️ Завтрак 7.00
овсянка, киви 🥝 
банан, морс из смородины 
✔️ Обед 12.00
две куриные котлеты, три ложки риса, салат из капусты с морковью
+ пломбир 100 г (200 ккал), кофе с молоком
✔️ Ужин 17.20
борщ, зерновой хлеб с ветчиной, сыр 
(напала на Маасдам)
На сегодня надо с едой завязывать.
+++ вода
📌 Больше ничего не ела, только кружку малинового чая выпила в 22.00.
 Утром сняла бесячий бинт, швы пластырями залепила и надела чулок. Хоть и велено ждать, пока снимут швы. Не могу больше. Намного лучше ножке в чулке. Хотела днем сходить прогуляться на солнышке, но закружилась голова. Захотелось в перерыве между занятиями полежать. Восьмой день после операции, слабость до сих пор.

Зато успела сварить борщ. Обожаю домашние супчики! Буду слушать аудиокнигу и засну опять. Сплю как в бреду, понимаю, что надо выключить телефон, а не могу.