Полезные советы

Изображение пользователя Тишь.

Девочки, а как показатели на ленеечке менять?

У меня не получается. The Текст of your Запись в блоге is too short. You need at least 10 words.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тишь.

Биодобавки во время диеты.

Яичная диета может повысить холестерин, поэтому с первого дня диеты начала принимать Атероклефит. Планирую еще Овесол - поддержать печень. И витамин Е. Кожа при быстром снижении веса может пострадать.
А вы что-нибудь принимаете?

Нравится: 
5

КАК УБРАТЬ ОТЕКИ? ВОДА.

Прежде чем говорить о соде, необходимо максимально подробно прояснить вопрос просто о воде. Точнее — о питье воды. Ибо питьё воды — это одна из основ здоровья.

Нравится: 
0
Изображение пользователя BonniClide.

Помогите!Очень хочу похудеть!

Девочки,привет всем!)
Я решила наконец-то взять себя в руки и перестать быть жирной и некрасивой!За последние 2 года я потолстела на 15 кг...пробовала кучу разных диет,но все время срывалась и шла в магазин за чипсами или пончиками...Но недавно,подойдя к зеркалу,не увидела в нем себя:огромные щёки,глаза,как у поросёнка,руки,ноги...словом просто шар.

Нравится: 
3

Запись вебинара "Идеальный размер без ловушек лишнего веса".Гнездилова. Запись вебинара доступна будет до 26 апреля до 12:00

Запись вебинара "Идеальный размер без ловушек лишнего веса".

Гнездилова.

Запись вебинара доступна будет до 26 апреля до 12:00

http://nata69.justclick.ru/vebinar

https://www.youtube.com/watch?v=BTbtIF7gTrM

Нравится: 
0

3 ловушки лишнего веса. Гнездилова. Бесплатный вебинар «Идеальный размер без ловушек лишнего веса» 24 апреля в 20:00 по МСК

Приветствую Вас!
На связи Наталия Гнездилова.

За эту неделю, мы с вами разобрали 3 часто встречающие ловушки лишнего веса.

3 ловушки лишнего веса - введение

1 ловушка — самая коварная ловушка лишнего веса

2 ловушка - хитрая и непредсказуемая ловушка

3 ловушка – многоликий саботажник

Хватит ли этого, для успешного снижения веса?

В какой-то мере, да.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Sweet 23 и многафоток

Давно я не писала длиннопостов, так что получите)))
Самое главное при срыва - не ругать себя за них.
Пережить спокойно, закусить колбаской.... и жить дальше.
Посему в честь своего 23-летия мы....по выражению моей подруги "нажрались, как Тузик на помойке"

Нравится: 
5
Изображение пользователя Людмилка.

Я съехала... и еще...

Привет, девчонки)))).
Да, я съехала girl_sigh
Мне стыдно, конечно, перед вами... :blush2:
Вы поститесь тут, стараетесь, держите себя в руках girl_wink
А я, как только чего-то добиваюсь, сразу съезжаю :blush2: :blush2: :blush2:
............................................................
Суббота началась, как обычно... Ну, а потом пришла сестренка, и понеслось))))))).

Нравится: 
0
Изображение пользователя Бублики.

Вдруг как в сказке-скрипнула дверь....

И дальше по- песне.....всё мне ясно стало теперь!!!!
Не ждали не гадали не надеялись,планов понастроили....
Задержка какая-то непонятная....и тест два раза сказал,что мы в плюсе!
Прошло уже пару месяцев,сложно описать одним словом ВСЕ эмоции,ну,допустим,это очень походило на паническую атаку.
Токсикоз-то молодец,есть нормально не поесть,и то тебе воняет и то тебе не вкусно....даже минус кг!
Вопрос стоит остро,беременность начинается на отметке 107!!!
Девочки родившие своих золотых детишек знают,сколько можно набрать за этот период!
Ну вот допустим нужно стремиться к идеалу и набрать до 12 кг.....107+12= очень страшно....моя оперированная спина мне этого не простит.....
А врач-то какой у меня спешной,за всю беременность набрать 2 кг!коллега,хотелось ему сказать, о чём ты,дорогой,ну мне-то эти песни не пой....
И тут вот самое интересное,найти диетолога и с ним питаться......я перестала есть нормальную еду,мне нужны ненавистные чипсы в 2 часа ночи....вчера пекли шарлотку в 12....обожаемый зелёный чай на дух не переношу....и так до бесконечности
Вопрос к публике,как вы себя вернули к нормальному рациону питания или это само собой происходило во врем беременности?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Rejy.

Великий Пост. Кто соблюдал?

Привет, девочки!
Я тут без взвешиваний и в раздумьях.
Появилось желание соблюдать пост в этом году. В прошлом хотела, но отговорили, мол. проблемы ЖКТ и щитовидка.
Вот опять пост скоро, и я чувствую необходимость в этом.
Непривычно как то. Я мясоед от природы, без мяса и двух дней прожить не могла.

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на RSS - Полезные советы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • wideeyedgristle
  • Четвёрочка
  • zulenka