Я съехала... и еще...

Привет, девчонки)))).
Да, я съехала
Мне стыдно, конечно, перед вами... :blush2:
Вы поститесь тут, стараетесь, держите себя в руках
А я, как только чего-то добиваюсь, сразу съезжаю :blush2: :blush2: :blush2:
............................................................
Суббота началась, как обычно... Ну, а потом пришла сестренка, и понеслось))))))).
Сладости и т.д. Я использовала свой срыв по полной, как с цепи сорвалась!!!
А так как мои близкие приходили на два дня, я наслаждалась процессом по полной!!!
............................................................
Не знаю, получится ли мне взять себя в руки, или это начало затяжного периода, ..., как выясняется, я не всегда руковожу собой так, как хотелось бы.
..............................................................
Ну вот почему так? Вырабатываешь в себе правильные привычки, вырабатываешь... И вот уже уверен, что зарядка для тебя - такое же естественное занятие, как умывание по утрам. А вот - НЕТ! Ничего подобного! Оказывается, для тебя естественно просто бесконтрольно жевать, пока челюстям не лень (жрать, короче...)
.............................................................
Сегодня уже среда.
Я хотела бы не ныть, а планомерно работать над собой, не раздражая окружающих своими спадами и взлетами и охами и ахами по поводу не дающихся мне трех кило для счастья))))).
Но без нытья не выходит))))).
...............................................................
И, кстати, о раздражении.... (правда, с опозданием, но все же...)
Я не читаю все дневники с переписками, мне просто некогда, времени нет...
А тут почитала... и расстроилась...
Чего хочу сказать....
Девчата, мы тут все разные, по разным критериям, понятно (возраст, вес, степень раскрепощенности и т.д.)
И каждый выбрал свой путь и пытается что-то сделать...
И кто-то ждет совета, а может, поддержки своего выбранного пути?
И допустим, вы не можете поддержать этот путь, потому что сами добились результата, и точно знаете, что нужно делать, а чего нельзя!
Девочки, именно от вас в первую очередь, и ждут советов! НО...
Не отпугивайте, если что-то совсем не по-вашему, не надо резкостей...
Пусть кто-то делает ошибки, мы ведь все их делаем, через этот опыт и идем вперед!
Помягче, красавцы))))))))))))))))))))

Ну, а теперь к другому полюсу...
Милые мои толстушечки!
Если уж вы пришли к тому, что вес уже... приличный, мягко говоря... и нужно похудеть, то знайте, похудеть можно!!!
Но для этого жизнь нужно менять, раз уж ваша прежняя жизнь привела вас к такому весу!
И уж позвольте тогда давать вам советы тем, кто свою жизнь сумел-таки изменить, не отбрасывайте сходу все, что вам предложат, ссылаясь на все что угодно... Спорт нельзя, потому что больно..., не есть нельзя, потому что вкусно...
Здесь вам не предложат кремлевскую таблетку или липосакцию с мгновенным результатом, для этого надо идти на сайты зарабатывающие на дешевых эффектах (и кстати, большие деньги).
А здесь девчонки, тренировками и питанием создавшие свои фигуры, имеют некоторое право сказать правду своим шатающимся соратницам!
Я думаю, можно прислушаться))). Вреда не будет)))
В общем, я - Леопольд сегодня)))))))))