Обручи, тренажеры

да что ж такое,я совсем отвыкла от обруча:girl_mad:как на зло,так хочется его крутить и не обременяет,и большой усталости не приносит,но сейчас только начинаю крутить и мышцы болят с первой минуты:girl_cray2:я раньше по пол часа же крутила

Доброе утро всем, кто проснулся. Хочу поделиться своей маленькой радостью, а именно В течении трех дней я перешла от 65 до 63,4. Радости у меня полные штаны! Но таких результатов добиваться не так-то просто.
Во-первых, по утрам я делаю зарядку на живот, попу и ноги; так же кручу обруч по 15-25 минут.

Привет, толстушки! Или лучше- девочки-красавицы-стройняшки:)
Я вот лежу,валяюсь. Жир коплю. Наелась,пипец. Яйцо,2сосиски,огурчик,чай и... Боже... Зефирка! Да,с утра я ем как слон:) но это только когда выходные,я дома, и могу поужинать полезными легкими вещами. А я еще люблю обруч и мячик,фитбол который:) а вы любите?

Девочки, у меня к вам вопрос.
Сестра предлагает мне на ДР подарить степпер. Я сначала отмахнулась, а потом поняла, что места-то дома нету. Хронический ремонт (как я его называю). Поэтому делать упражнения какие-то мне сложно за неимением свободного места.
А сейчас думаю: а, может, стоит? А, может, ещё и пояс попросить?
А какие ещё небольшие тренажёры есть?
Посоветуйте что-нибудь.

Вчера поздно пришла домой, по BFFM позаниматься не успела.
Сегодня тоже на нее не вдохновилась, но, чтобы не пропускать без спорта второй день, решила покрутить обруч. Получилось 25 минут, отвыкла уже :)

Я же не одна пропала. Проводя уже третий год на сайте, заметила тенденцию, что с наступлением лета девочки перестают писать... Ну да, летом не особо хочется сидеть в интернете и вести похудательный блог. Есть более интересные вещи. Но всё-таки нужно стараться не пропадать насовсем.

Худеем к морю, после зимы

Привет, девочки. Я не на диете, но и не в зажоре, как многие, наверное, подумали. Пожрать лишний раз не тянет!

Я устала от диет. От любых диет.

Кажется, месячные у меня начинаются, настроение уже намного лучше.