Психология похудения

Девочки!
Сегодня хороший отвесик =700 гр!
Это радует! Я выдержала разгрузку впервые за пол года.
В личных отношениях полный разброд-поссорилась с мч вчера.

Всем доброе утречко!
Отвесик со вчера=500 гр!
Правильно говорят-утро вечера мудренее.
Решилась замерить объемы. Не плохо, но и не хорошо.
Никак. пропорции, конечно, соблюдены, но много слишком.

Всем привет!
Я вернулась. Не с привесом, а изрядно набрав вес.
Пришла поныть и за поддержкой.
На диетах не держусь. Проблемы со здоровьем делают любимые тренировки маловероятными.

Привет!
Сегодня я взяла день из неотгуленного отпуска.
И меня что-то развозит от какого-то полудепрессивного состояниия.
Я даже позволила себе рахат-лукума немножко.
И вот думаю, может чипсов захомячить..........................................................

Всем привет!
Вот интересная штука психология (ну или наш мозг, или не знаю что это). Но вот весила я в марте 71 кг и считала себя ну очень толстой, и надо было бы похудеть. Потом стрелка весов поползла вверх. 73 кг - ну ничего, в принципе это мой нормальный вес. 75 кг - ну ничего, всего-то 2 кг скинуть и это мой нормальный вес. 76 кг - это какой то ужас! 77 кг - все, начинаю худеть! Сегодня на весах 76,4 кг и я счастлива! я стройна!))) У вас также? Или это я такая?)))

всем привет!
я решила считать каллории ибо придерживаться какой-либо диеты не могу - не хватает силы воли есть моно продукты, на диеты с разнообразным меню нет времени.
пока на весах 77,1.
пытаюсь найти диалог с телом.

привет всем вечно худеющим и новичкам.
себя могу отнести к первым. я худела. когда я была 60, 64, 67,68,70,72,72.
теперь я 78. никогда не думала, что увижу такую цифру на весах. и вуаля.
мечты становятся былью. силы воли нет совсем.