Очередное возвращение...

Всем привет!
Я вернулась. Не с привесом, а изрядно набрав вес.
Пришла поныть и за поддержкой.
На диетах не держусь. Проблемы со здоровьем делают любимые тренировки маловероятными.
Нет цели и мотивации. Человек, который мне нравится перестал со мной общаться. Скорее всего я ему разонравилась((
Я не скажу, что меня сие повергает в страдания, просто появилось у меня чувство безразличия и аппатии к многим стремлениям.
Не постоянно, но часто.
Берусь за спорт или диету, ставлю другие цели, ищу мотивации. Моего позитивного активного настроя хватает на неделю в лучшем случае, а в худшем-до вечера. И опять болото...
Я хочу из этого болота выбраться, но чувствую, что одна уже не справлюсь. впереди праздники, и меня эта перспектива набрать еще больше веса-откровенно говоря пугает.
Да и вещи стали сидеть не очень хорошо, а поясница и колени часто болеть вечером.
Понимаю, что нужна встряска, и серъезная.
Есть ли у нас какие-то конкурсы или разгрузки?
Боюсь опять не хатит силы воли и самоконтроля.
Пришла на наш сайт за вашей поддержкой.