- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Топчусь на месте
Главные вкладки

вт., 12.03.2019 - 17:10 — Nikita
Уже почти две недели туда -сюда. То 55.7, то 56, то 55.6, то 56.3...и снова 56...решила сделать питание построже в следующие дни, надо двигаться дальше уже хочу за март скинуть хотя бы 1.5-2кг
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nikita
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Правильно! Никаких себе поблажек!)
Ужин делай очень лёгким. Я вчера на ужин фрукты только ела и результат -700 г.
Вы на ГВ? Тогда сложнее.
Стаоаюсь делать легче, но
Стаоаюсь делать легче, но похоже надо совсем минимум тли без него)))
да, на гв, понимаю , что с этим сложнее похудеть. Раньше вообще зачем-то за двоих ела, думала так надо, я ж кормлю грудью)))