вт., 11.02.2020 - 05:29 — Ириночка К
Сегодня начала день с кашки овсяной. Апельсинки, мандаринки продолжаю жевать. Вчера вечером ела постные щщишки. Ела их вечером, видимо, от этого набрала 0,5 жидкости. Пью много воды. Сегодня ограничу себя в жидкости после 16 часов. И в еде тоже.
пн., 10.02.2020 - 05:32 — Ириночка К
В субботу утром отвес - 500 гр. Вес 78,9 кг. Пролучается за неделю -4,6 кг. Ну что ж, не скажу что все по правилам, но я старалась, как могла. В воскресенье я убрала ботву помидорную из теплицы, благо что у нас было +6 днем. Все растаяло.
сб., 08.02.2020 - 07:28 — Ириночка К
Вечером отжала апельсинчик, развела водой 1:2, хотя можно и 1:1, и выпила, прям взахлеб, что немного неправильно. Потому что нужно глоточками, но в последние 2 ночи мне снится еда и я прям еле держусь.
пт., 07.02.2020 - 05:12 — Ириночка К
Вчера помылась в баньке, пару раз попарилась, пока помыла детей, к концу бани мне здорово поплохело, пришлось двери на улицу открывать, так хотя бы сама до дому дошла, метров 20.
чт., 06.02.2020 - 07:03 — Ириночка К
А по сути, только 2-е, т.к. первых два дня идет разгрузка организма, и они не считаются. Язык к вечеру напрочь заложило налетом, не успевала снимать ложкой. Вчера помыла полы, дочь болела ветрянкой, на этой неделе выходим с больничного. Сегодня банька, сниму шлаки с поверхности кожи.
ср., 05.02.2020 - 12:11 — Ириночка К
Сегодня третий день моего Лечебного голодания. Почти сухого. С утра запиваю водой таблетку и все. Самочувствие нормальное. Только иногда головокружение. Начала я с ужасно быстро набранных 83,5 кг. Сегодня 81,9 кг. На этот раз запланировала целую серию голоданий.
пн., 18.11.2019 - 20:19 — Latte07
Всем привет!
Сегодня вес 55,0, отвес 600 г.
Ездила сегодня по делам, проходила мимо пиццерии и вспомнила, какая там вкусная пицца, как же мне захотелось ее съесть!
Но я не стала этого делать.
Если я хочу похудеть, то надо держаться.
пн., 28.10.2019 - 18:25 — Орловчанка
Сегодня младшая дочка приболела и я взяла отгул. Так что просидели весь день дома. За то успела подготовиться, так сказать на следующие дни:
- запекла рыбу на пару дней вперед
- измерила себя всю, чтобы следить за процессом
пн., 28.10.2019 - 02:19 — Орловчанка
...тем более если он сам себя в болото и загнал!!
Девочки, давайте дружить!
Мне 34года, мама двух дочек и сыночка! Выходила замуж - 54кг?
Пока один декрет, пока второй, сейчас вот третий закончился...и..разбились домашние весы. Психанула, швырнула их об стены - вдребезги?
пн., 19.08.2019 - 12:42 — Ириночка К
Теперь я стараюсь привыкнуть к мысли, что нужно принять свое тело как есть. Вот как есть, с пузом 7 месячной беременности. Вот все меня устраивает, кроме пуза. Нужно принять. Но как увижу в Инете запись о том, кто как похудел, прям интересно.
Страницы
Новые комментарии