Доброго дня, девочки! В прошлую пятницу за десять минут отсняли задорный такой ролик :D жюри понравилось, я на первом месте! приз - золотой микрофон из шоколада в натуральную величину..красавчик просто;) Только вот невкусный совсем, бее. Лежит в холодильнике как трофей. Это только первые шажочки к успеху, конечно, но как же приятно заниматься действительно ЛЮБИМЫМ делом!
Сегодня был первый сеанс антицеллюлитного массажа, ездила в соседний городок. Салон маленький, старенький, но как мне сказали, руки у специалистов золотые.
Всем привет!!!! Худеть начинаю на правильном питании с подсчетом калорий + спорт))), занятия по видео урокам Голливудского тренера. Выбрала пп, т.к. на диетах сидеть не получается или днем держусь, а вечером как всегда нажрусь! Буду считать свои ккал. В день 1000-1300ккал.
Привет:)За зиму я набрала лишних 7 килограммов!!! Мне их срочно нужно сбросить,т.к не влажу не в одни брюки!!! Из всех дет мне понравилсь кефирная!!! Ну вот начинаем!!!!
Может такой топик уже есть,но мне хотелось бы в один собрать ваши совету по борьбе с этим ненавистным целлюлитом.Сделать этакую кладовую рецептов чтоли ...... Может кто то кроме меня заинтересуется :)
Итак,разумеется начну с себя :
И так после новогодних праздников я успешно вновь поправилась килограмм на 6 :NY26:
Сегодня начинаю худеть обратно:)
Диету вибираю по методу Монтиньяка, на мой взгляд она более похожа на правильное питание, ну по карйней мере буду стараться как то близко к ней придерживаться :NY17:
Купила резиновые банки для баночного массажа в аптеке за 100 рублей 2 штуки в коробке :happy8:
Антицеллюлитный баночный массаж
После того как мы худеем у нас уходит верхний слой жира и обнажается целлюлит! Избавляться от него хирургически - больно и страшно! Избавляться в салонах массажем - дорого и больно. Заниматься спортом - надо, но лень) Поэтому есть замечательный способ избавления от целлюлита и жира - баночный массаж.
За вчера, 20.02.2026За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии