Мой путь к стройности=))

Всем привет!!!! Худеть начинаю на правильном питании с подсчетом калорий + спорт))), занятия по видео урокам Голливудского тренера. Выбрала пп, т.к. на диетах сидеть не получается или днем держусь, а вечером как всегда нажрусь! Буду считать свои ккал. В день 1000-1300ккал.
Прыгаю через скакалку 10 подходов по 100 раз. Делаю обертывания "Горячий шоколад", баночный массаж иногда просто ручной. Утром после зарядки прохладный душ.
Буду писать что ем, сколько ккал.

Завтрак: Яичница из 3 яиц (235ккал), помидор (14ккал), зеленый чай без сахара (0ккал).