Диеты – описание

Как обычно тихой тенью бродила по дневникам.
Зашла к ღღღ Мариха ღღღ. Почитала. Рассуждает она о том, что девочки по-тихой сливаются с сайта, уходят в зажоры, не делают записей и ставят крест на мечте о стройной попе.
И я решила повспоминать и подумать.
В конце августа будет 4 года, как я пришла на этот сайт.

Чейт бугуртит меня с обсуждений на диетосайтах.
Кто как относится к питьевой диете?
только объективно и обоснованно)
Воплей на тему "зубы выпадут" и "обменку убьешь" начиталась.
Не сижу, но подумываю над.

Ну и опросик
ГЫ)

Три названия - содержание диет одно и то же. На ней сидела моя подруга, за две недели - 8 кг. После прекращения вес продолжал снижаться еще пару недель. Поэтому тоже берусь за яичную. Из минусов вижу серьезный недостаток быстрой глюкозы, ну если совсем плохо будет - буду облизывать сахар :laugh1: Плюс я работаю массажистом, а первую неделю ноги могут держать неуверенно.

Утро доброе :3

Сегодня последний день моего нормального питания, с завтра я на диету ☺
Удачи мне и хороших свершений

Девочки,привет всем!)
Я решила наконец-то взять себя в руки и перестать быть жирной и некрасивой!За последние 2 года я потолстела на 15 кг...пробовала кучу разных диет,но все время срывалась и шла в магазин за чипсами или пончиками...Но недавно,подойдя к зеркалу,не увидела в нем себя:огромные щёки,глаза,как у поросёнка,руки,ноги...словом просто шар.

Итак, вчерашний второй день суповой диеты стал заключительным. Нет, суп я продолжаю есть, но без прочих ограничений.

По сути это второй день моего питания боннским супом, но диетный день первый. Сегодня я 4 раза поела суп, съела одно яблоко и одну банку фруктовой пюрешки фруто-няня (надеюсь фрукты в виде пюре предусматриваются этой диетой).

Сегодня у нас тройной праздник!
1) Пасссха
2) День единства народа Казахстана
3) ДР моего дядюшки
По случаю чего всего нажралась как тузик на помойке... Ага, огурцов. А что, вполне себе диетичная штучка, и праздничная - с нынешними-то ценами...
Особо рассказть нечего, худею я довольно недавно, поэтому резуьтатов не особо видно,
Поэтому держите заливные яйца ФабЭржЭ и меня-Куличик)))

Вчера сидела на шоколадной однодневной диете, скинула немного веса. С утра было 83.900. Сегодня я на помидорной. За день полагается от 5 до 10 помидор, 200 г рыбы, 2 яйца. Завтра утром посмотрю уменьшился вес или нет. Завтра не буду на диете, буду есть что хочу.

В общем, занимаюсь зарядкой каждый день и села на диетку-пятидневку:

7.00 - чай с сухариком

9.00 - морковь сырая

11.00 - 100г нежирного мяса или яйцо

13.00 - яблоко

15.00 - (самое моё любимое) - 50г сыра

17.00 - салат из свежей капусты

19.00 - 7 шт. чернослива размоченного

21.00 - стакан кефира

Каждый приём пищи запивать стаканом чая или воды