Диеты – описание

начну с няшногО!
сегодня ровно 4 недели со дня моего обновления.
и сегодня мои весы показали мне 70 килограмм!
а значит сегодня у меня официальный ЙУБИЛЕЙ)
Сейчас, ближайшие 10 дней, передо мной стоит сложная задача. Совместить выход из питьевой и разгон ОВ.
Сегодня я куфала укусно.. почти))
На завтрак сообрудила ОВСЯНКУСЭР с тертым сыром и ветчиной.
Вышла такая себе баночка)

Аня сегодня ела кашу с сыром. Не смотря на то, что навалила блюдючко диаметром 12 см, 1/4 таки НИАСИЛИЛА и скормила хомякам.
Сегодня я задалась вопросом, как я хочу худеть.
Быстро или качественно. Как всегда получилось "И то и другое и можно без хлеба"
В общем. С понедельника буду ладить свое питание.
Для начала разгоню обменку.

Спойлер. Пост написан с целью поделиться опытом, рассказать о результатах, победах и ошибках. Потому что рано или поздно, найдутся желающие повторить мой опыт.
Желающие написать "ква-ква-ква, это жесть, а не диета, умрешь и все дела" - желайте дальше и, по возможности молча.
So.

Крохотулечный отвесик получился, ибо я не доразгрузилась вчера.

Привет, девочки...
Диета на этих выходных не задалась....да ничего не задалось совершенно...
В пятницу умер мой дедушка.

Ну что, вот и дождались конца этой недели!

Чтобы жизнью насладиться,
Нам пора определиться:
Всё ж питаться, чтобы жить,
Или жить, чтоб жрать и пить.

Что-то я приуныла...

ПРИВЕТ!
Итааак. Помните мой пост Цели? Нет? Вот он))
http://www.nadietah.ru/blog/75389-anusha-dzhan/438779-preobrazhenie-den-5-chast-2-tseli
Вспомнили? Отлично! А теперь смотрим их выполнение.
Скажу сразу. Цели выполнены далеко не все. Но. Сделано даже большее, поэтому я довольна!
И кстати, я обновила линеечку))
Итак. Цели - выполнение.

Добрый день!Давно не писала ..решила черкануть пару строчек...Всё свободное время у меня занимает дача..".не было печали-купила баба порося"...это про меня.....упахиваюсь там..но с удовольствием....очень много работы...учусь всему.....всё посадила..получилось красиво ...аккуратно....Про похудение