Уход за кожей

надеюсь вы еще помните картинку про органы, опубликованною в предыдущей моей записи?!

Вторая запись в моем дневнике:) кроме диеты и тренировок в жизни каждой девушки существуют и другие приятные заботы. Мне, например, очень нравится создавать стильные вещички для интерьера и в подарок друзьям своими руками.
Но сейчас о другой моей слабости-косметике:)

Пожалуй косметика-это слабость (или сила?) любой девушки.

Должна вам кое в чём признаться. Я впала в зависимость. И готова скупить пару полок в соседнем магазине. Потому что это бесконечное волшебство и наслаждение...

Рассказываю, как прошел мой вчерашний день.
На весы не вставала, хочу взвеситься через неделю, чтобы результат был более заметен.

Спорт: 50 мин комплекс упражнений "Новое тело" (сегодня не могу поднять руки, болят мышцы груди. А вот ноги чувствуют себя нормально, хотя основная масса упражнений была именно на ноги.)
Питание:

Привет, все-все! Так получилось, что вечером и утром очень занята бабушками, поэтому планы мои пишу только вечером.
ЦЕЛЬ. перейти барьер в 75 кг, и достичь барьера в 72 кг ( к Новому году)

Кто за мной когда-то следил, то могу на лету тут сказать, что я не бросила процесс похудения. У меня уже минус 18 кг.

При увядающей жирной пористой коже:
Тщательно взбейте один яичный белок и добавьте в него сухую, и измельченную в муку (например, с помощью кофемолки) кожуру одного лимона, 1 чайную ложку свежеотжатого лимонного сока, и 1 столовую ложку овсяных хлопьев.

Ну что ж, до конца августа нынешнего года у меня была сплошная депрессия и расплылась я, как тесто на опаре. Это Питер, детка! Еще сказалось, что долго жила одна, а в мае со мной опять сестра жить стала, которая психичка еще та, в итоге полугодовая осенне-зимняя депрессия растянулась еще на пол-года.

Маски для упругости кожи живота.

Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 ст.л. 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.

Дрожжевая маска: 20 г. дрожжей, 5 ч.л. сливок, 5 ч.л. меда. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.

Свистнула инфу в группе ВК.
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?