Психология похудения

Доброе время суток, мои дорогие.
Итак, из хорошего. Сегодня Аня отдыхает. То есть совсем и вся. В том числе желудок.

Bonjour, всем кто заглянул ко мне в гости!

День 1

Сегодня сделала I часть упражнений из книги, это вопросы, на которые нужно отвечать письменно. Просто записывать все мысли, которые всплывают в голове…
Получила много осознаний по поводу себя, своего веса и с чего все началось… Вопрос, который более всех всколыхнул мою память звучал так:

Кто не понял, почему часть 2 - велкам ту сюда
http://www.nadietah.ru/blog/75389-anusha-dzhan/438771-obnovlenie-den-5-i-vashi-soobshcheniya
Буду кратка.
Вообще, цели такая штенць... меняются за полчаса.
Начнем с того, что в Германию я лечу уже в агусте. а значит сроки сокращаются....
Поэтому. первый мой прымежуток.
До 30 мая. я обязуюсь ( в порядке приоритета)

Очень радостно читать ваши советы. (Да, сегодня немного поною)
Помнится, я знала о похудении все и даже больше.
А в последнее время, признаюсь, я просто деградирую. Потому как заключила свою жизнь в рамки работа-еда-дом-еда. даже книг в руки не беру. даже фильмы смотреть перестала.

Вчера на мой пост было неожиданное количество откликушечек. Что меня поразило.
И мне в голову пришла мысль. Что если и правда попробовать...вернуться.
Начать тасказать заново.
Если честно, очень надеюсь на вашу поддержку. Ибо с таким же успехом можно сидеть общаться сам-на сам.
Пока начнем с аспекта похудения. По мере развития, добавим крЫсоту, лубоф и плюшки.

Чейт бугуртит меня с обсуждений на диетосайтах.
Кто как относится к питьевой диете?
только объективно и обоснованно)
Воплей на тему "зубы выпадут" и "обменку убьешь" начиталась.
Не сижу, но подумываю над.

Ну и опросик
ГЫ)

Девочки,привет всем!)
Я решила наконец-то взять себя в руки и перестать быть жирной и некрасивой!За последние 2 года я потолстела на 15 кг...пробовала кучу разных диет,но все время срывалась и шла в магазин за чипсами или пончиками...Но недавно,подойдя к зеркалу,не увидела в нем себя:огромные щёки,глаза,как у поросёнка,руки,ноги...словом просто шар.

Всем привет.
Уже около недели мой вес не желает уменьшаться,только прыгает с 70.0 на 70.5,и обратно на 70.0.Задолбал...
Сегодня начала активно двигаться :heat: и есть ну оооооооооочень маленькими порциями, :food2011: и вечером нет даже кефиру. Посмотрим что из этого выйдет...
ВСЕМ УДАЧИ!

Подруга после выходных встретила- заявила, что я потолстела за выходные. Отекла, щеки.. Хорошее начало. Но только вперед, и только победа. Хватит с меня унылого существования. Я такая грузная стала, а совсем недавно прям порхала. ПМС начинается, вот и отекла. Все будет!

Замеры буду делать завтра. Даже страшно. В прошлогоднюю куртку практически не влезаю. Но настроение замечательное, хоть день и дал прикурить. Мужики заболели. Причём как то по-дурному. Думала малому даже скорую вызывать. Тем не менее утренний настрой не прошёл мимо.