Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Тиша.

Послепраздничный привес - 600 гр.

сб., 22.07.2017 - 16:41 — Тиша

:girl_sigh:Сегодня снова не очень то хорошо себя чувствую.

Дневники диет
Нравится: 
5

день четвертый

сб., 22.07.2017 - 16:15 — An

Неожиданный привес +200гр. *shok* Ночь жуткая, теперь еще и колени болели. Утром встала, как будто ничего и не было. Начала прием витаминов.

Кремлевская диета
Нравится: 
0
Изображение пользователя Selenna.

Овсянка, мэм!

сб., 22.07.2017 - 10:39 — Selenna

img_2017-07-22_09-54-11_0.jpg
Муж лучше всех умеет варить овсянку. А сам не ест. Сегодня была с бананами и малиной. Накормил меня, ребенка, мою маму и 2 наших крысок.

Нравится: 
5

2

сб., 22.07.2017 - 09:23 — Джесс

Все говорят, все пишут, что нужно пить ОЧЕНЬ много воды. Если бы это было так легко??? 
Пью по 2 стакана воды за полчаса до приема пищи. При том нужно выпивать не залпом, а мелкими глотками, растягивая сам процесс (совет диетолога из статьи интернетного журнала)

Нравится: 
0
Изображение пользователя я блоч ко.

Результат овощей

сб., 22.07.2017 - 08:44 — я блоч ко

0кг
Вес тот же, что и вчера.
Нарушать диетку видимо лучше в первой половине дня и хоть небольшой отвесик будет.
Умный у меня всё таки организм- ничего не отдаёт и лишнего не берет, уже и так набрался..

Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

Результаты вчерашнего дня

сб., 22.07.2017 - 07:13 — Красотулька

Пятница принесла свои результаты. Проснувшись и почувствовав легкость в теле я не выдержала и встала на весы. Ура, вес меньше 70, а именно 69,3!
Галечка, я больше не боюсь весов, слышишь?
До линеечки еще 400 грамм. Буду стремиться за неделю их убрать.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Irina_001.

Начинаем работать над собой ?

пт., 21.07.2017 - 22:29 — Irina_001

Всем привет) О себе: мне 23 года, свою борьбу с лишним весом я веду с 19 лет? могу сказать, были и грандиозные результаты, я похудела на 22 кг?, но проблема в том, что я не удержала результат?

Нравится: 
5
Изображение пользователя я блоч ко.

2 ден ь

пт., 21.07.2017 - 21:50 — я блоч ко

Результат завтра утром, а сегодня о питании.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anastasia13066.

День 10

пт., 21.07.2017 - 21:38 — Anastasia13066
Отчетная дата: 
21.07.2017
Вес: 
59.4 кг

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri